Почему мышцы живота плохо подтягиваются Подавляющее число женщин волнует состояние поверхности живота. Часто говорят, что «ночуют» в тренажерном зале, все мышцы в тонусе, но живот...

Упражнения на детском спортивном комплексе Родители, которые в детстве не испытывали удовольствия полазать по шведской стенке или повисеть на турнике, могут относиться к детским спортивным комплексам с опаской. Но поверьте, это спортивное развлечение для дома значительно полезнее ребенку, чем вы можете себе представить.

Физкультуру в массы! В России фитнесом регулярно занимаются менее 1% населения. Это сравнительно немного. В крупных европейских странах степень проникновения фитнес-услуг значительно выше, к примеру, в Германии – 8,5%, а в Голландии составляет 15,5%.В России лидером по степени проникновения фитнес-услуг является Москва. Никого не удивишь очередью на беговую дорожку или к тренажеру. Заниматься фитнесом престижно и модно.

Эстафета Олимпийского огня Протестующие пытались отнять факел у телеведущей Конни Хак, а еще двое активистов хотели погасить пламя из огнетушителя.

Букмекерская контора. История. История возникновения и развития букмекерства.

Раскрыты секреты игры в покер на ранней стадии турнира Довольно распространенная ошибка на данной стадии турнира и я много раз наблюдал такие ситуации, когда игроки коллируют и ставят все слишком часто. На ранней стадии турнира нужно играть более тайтово. Что же означает тайтовая игра? Такая игра означает минимальное участие в розыгрышах потов, мало лимпинга и много рейзов. Возможно, вам придется сбрасывать 90% всех ваших рук.

Как правильно тренироваться на тренажерах? Каждую тренировку на тренажерах следует...Во время тренировки на тренажерах частота пульса увеличивается, и...Важно! Начав тренировку на тренажерах...

Обзор теннисных столов Обзор теннисных столовВсепогодные теннисные столыДля установки на улице, имеют пластиковую поверхность, которая не боится...Тренировочные теннисные столыМогут иметь столешницу из разных материалов, не пригодны для установки...Профессиональные теннисные столы

Общие правила русского бильярда 3. Удар по битку.Удар по битку должен производиться передней частью наклейки кия в направлении его продольной оси, при этом по крайней мере одна нога играющего должна касаться пола. Выполнение удара каким-либо иным способом наказывается...

История бильярдной игры У первых бильярдных столов было много технических несовершенств. Так, борта не были упруги и шары, ударяясь о них, не отражались. Грубыми киями - дубинками невозможно было придать шару боковое вращение, доска, по которой катались шары...

Особенности беговой дорожки Kattler Беговые дорожки - один из самых популярных видов тренажеров. Беговые дорожки позволяют имитировать бег по стадиону или даже по пересеченной местности.

Велотренажеры и велоэргометры Kattler Возможности велоэргометров позволяют широко использовать их в терапевтических целях для профилактики и лечения многих заболеваний.

Выбираем бильярдные шары Бильярдные шары из феноло-альдегидной смолы сохраняются в хорошем состоянии до 5 раз дольше по сроку службы, чем другие шары, сделанные из полимеров или полиэстера.

О Тренажерах Kettler Три основные цели фитнес тренировок - развитие силы, выносливости и гибкости. Упражнения, направленные на их достижение способствуют укреплению здоровья, повышают сопротивляемость организма стрессам, и являются залогом Вашего хорошего самочувствия. В процессе каждой...

Велотренажеры Кто в детстве не любил прокатиться на велосипеде? Вспомните, какое это доставляло удовольствие. А что Вам мешает прокатиться на нем сейчас? Вы скажите: робота, бытовые хлопоты, семя… на помощь может прийти велотренажер.

Гребные тренажеры Гребной тренажер предлагает универсальный способ развить выносливость и силу. Хотя гребные тренажеры относят к группе кардиотренажеров их с таким же успехом можно было отнести и к силовым.

Экскурс в историю создания эллиптического тренажера Уже 12 лет как был изобретен, первый в своем роде эллиптический тренажер (орбитрек) – смесь степпера, беговой дорожки и велотренажера, а спустя пару лет фирма KETTLER создала первый в мире – эргометр. Эргометр – это эллиптический...

Как выбрать беговую дорожку? В суете современного мира люди практически перестали ходить не то, что бегать. А ведь бег и ходьба – основной источник здоровья. Исправить такое развитие событий может профессиональная беговая дорожка.

Кардиотренажеры и силовые тренажеры, скамья для пресса Существуют тренажеры как для аэробных нагрузок так и для силовых. К аэробным нагрузкам относятся кардиотренажеры ( велотренажеры, орбитреки, беговые дорожки), Велотренажеры бывают...

Как или какой тренажер выбрать? В наше время люди все чаще перестают уделять время своему здоровью. Что приводит к понижению мышечного тонуса, и проблемам лишнего веса.

Спортивное питание - вредно или полезно? Спортивное питание - важная составляющая успеха в любом спорте. Разработанные в научных лабораториях препараты применяются профессионалами и любителями самых разных видов спорта – бодибилдинг, фитнес, пауэрлифтинг и мн. др. Спортивное питание предназначено для снижения веса (жиросжигатели), набора мышечной массы (протеин, гейнеры) и улучшения здоровья организма при систематическом употреблении (витамины, антиоксиданты, стимуляторы тестостерона, средства для укрепления суставов и связок и др.).

История лыжного спорта А вы знаете каким образом были придуманы прыжки с трамплина? Удевите себя нюансами внимательно изучив эту статью, посвященную процесу создания и развития лыжных видов спорта. У приверженцев зимних видов спорта возникает желание поганять на лыжах, попрыгать с трамплина подражая чемпионам замних соревнований. Однако найти подходящую тренировочную площадку очень сложно. Эта статья подскажет как решить подобный вопрос.

Фридайвинг Практика свободного погружения имеет продолжительную историю. Сегодня фридайвинг - это спорт, искусство и философия...

Ни шагу назад: Валуев против Чагаева Российский гигант Николай Валуев проведет матч-реванш с узбекским боксером Русланом Чагаевым 31 мая в Германии.

Автоспорт : обзор Гран-при Австралии чемпионата Формула 1 Сезон стартовал. И стартовал он необычно. Давно не было гонки, когда фактически линию финиша пересекли менее восьми машин. Последний раз подобное случалось на ГП Монако 1996 года, когда финиш увидело и вовсе три пилота. Все результаты команд, показанные на тестах мало отражали реальную расстановку сил, - Феррари быстра, но явно не на полсекунды быстрее серебристых, как оно предсказывалось; БМВ, которые по результатам тестов непременно оказывались во второй десятке, в лучшем случае в конце первой; Хонда, поехавшая в гонке неожиданно быстро...