Нокаутирующий удар Иметь хорошо поставленный нокаутирующий удар - мечта каждого мастера рукопашного боя. К сожалению, далеко не все из них обладают этим грозным атакующим оружием, да и не всякий тренер владеет арсеналом соответствующих тренировочных средств.

Развитие быстроты в боксе Бокс - сложный и мужественный вид спорта.  Он приобретает все большее признание не только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как средство морально-физического развития, волевого и эстетического воспитания молодежи.

Баскетбол Баскетбол – это игра, в которую в начале 21 века играют порядка 400 миллионов зарегистрированных игроков во всем мире.

Скандинавский бильярд – война на маленькой доске Игра рассчитана на возраст 8+ (от 8 лет до бесконечности). От бильярда классического имеет достаточно много отличий. Смысл игры заключается в том, чтобы забить пешки противника в лузы, расположенные по углам квадратного игрового стола. Для этого используют биту, по которой бьют кием. Побеждает тот, кто забьет все пешки первым.