Банановая диета
Знаменитый английский диетолог придумала монодиету из бананов. И до сегодняшних дней такой вид диеты очень популярен у жителей Европы и Америки.Бананы богаты полезными веществами и микроэлементами, особенно калием, благодаря которому организм очищается от шлаков и токсинов. К тому же, калий полезен для сердца и при нестабильном давлении. А благодаря тому, что этот элемент выводит жидкость из организма - его особенно рекомендуют при различных видах отёков. Ещё одним важным микроэлементом, содержащимся в банане, является магний, который полезен для крови. Помимо вышеназванных элементов, следует отметить и содержание ценных минералов, сбалансированных витаминов, помогающих сделать лучше состояние кожного покрова, волос, ногтей, замедляющих процесс старения, улучшающих зрение, повышающих иммунитет, снижающих холестерин.Для кого же рекомендованы банановые диеты?
Категория: Здоровье | Автор:
Luydmila2306 | Добавлено: 26.07.2016
Читать >>
Читать >>
Читать >>
Читать >>
Читать >>