Главный Каталог Статей РФ
85991 авторов, размещено 47108 статей, сейчас на сайте пользователей: 166 Статистика
Аватар Aang

Жонглирование - это легко и трудно.

Категория:  Тренинги  | Автор:  Aang | Опубликовано: 07.11.2010

Каждый человек хоть раз в своей жизни пытался жонглировать. Делалось это так: брались два предмета (обычно мандарины или яблоки), один подкидывался вверх, и пока он летит, другой перекладывался из руки в руку. Получалось довольно легко. После нескольких минут тренировки брался третий предмет, и тут возникала проблема – уже не получалось ничего. Почему-то предметы начинали падать с невероятной скоростью, лететь во всех направлениях, кроме нужного, и в итоге, разбивались, и их приходилось съесть, пока они были еще годны для употребления. Упражнения же откладывались до следующего удобного случая.

Основная проблема начинающего жонглера состоит в том, что он пытается жонглировать вот так, по кругу:

жонглирование по кругу

А это действительно сложно. Проще всего жонглировать каскадом, когда мячики летят по таким вот траекториям:

жонглирование тремя мячиками

Чтобы освоить жонглирование таким способом имеются два подхода: и авторский метод Штефана Элерса . Классический метод прост, но он больше подходит для детей и молодежи, если же вам за 50 или хотя бы за 30, то лучше сразу браться за REHORULI. Положительный результат будет гарантирован.

Приступайте к тренировкам прямо сейчас. К Новому году уже будете уверенно жонглировать несколькими способами, и удивлять своих друзей и знакомых.

Майлычко Илья, жонглер-любитель

Несколько слов о том, как я начал жонглировать.

Однажды я понял, что мне не хватает физических нагрузок. Ходить в фитнес-центр – дорого, бегать по утрам – негде, делать упражнения дома – нудно. И тогда мне в голову пришла отличная идея – научиться жонглировать. После первой тренировки, во время которой я разбил несколько яблок и картофелин, ужасно болела спина. Основным упражнением было поднимание «реквизита» с пола.

На следующий день я уже тренировался скрученными в шары носками. Через неделю я понял, по каким траекториям они должны летать, а через две недели уже мог делать по 20-30 бросков. Потом я стал разнообразить жонглирование разными трюками, а когда моя фантазия угасла, решил заглянуть в Интернет. Информации о жонглировании на русском языке почти не оказалось, зато на зарубежных сайтах её было с избытком.

Там же я познакомился с творчеством известных жонглеров, что тоже очень вдохновило на дальнейшее развитие. Самое большое впечатление оставило выступление Криса Блисса:

 Джейсон Гарфилд пытался сделать еще лучше. Вот что у него получилось:

Советую всем: учитесь жонглировать - это весело, доступно каждому и полезно для здоровья. Удачи!


Сайт о жонглировании: http://www.jugglers.ru/
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар akislitsin
О коучинге. Просто и с примерами. Что такое коучинг? Как используется коучинг в достижении целей? Откуда взялся коучинг?...
Категория: Тренинги | Автор: akislitsin | Добавлено: 13.01.2011
Аватар Максим Мазий
Виды тренингов Рассматриваются многие виды тренингов. Проводится их детальный анализ. Плюсы и минусы, пользу их в конкретной ситуации....
Категория: Тренинги | Автор: Максим Мазий | Добавлено: 23.10.2008
Аватар Гипноман
Психологический тренинг: как научиться разговаривать руководителю и подчиненному Что собой представляет психологический тренинг сплочения коллектива на примере двух упражнений....
Категория: Тренинги | Автор: Гипноман | Добавлено: 14.01.2013
Аватар michael410
Коучинг: осознанность и ответственность Осознанность и ответственность – это, несомненно, два решающих качества для достижения эффективности в любой деятельности....
Категория: Тренинги | Автор: michael410 | Добавлено: 04.05.2008
Аватар Telekom
Рынок бизнес-образования: как выбрать семинар бухгалтеру, юристу, кадровику Рынок бизнес образования в России, согласно большинству исследований, пережил перелом в 2004 году и продолжает активно развиваться. С каждым годом растет количество людей, которые получают как краткос...
Категория: Тренинги | Автор: Telekom | Добавлено: 22.11.2007
Лучшие авторы
Аватар DeViComp
Работаю компьютерным частным мастером. Ремонтирую ...

Читать

Аватар lokotkova-marina
Психолог, психоаналитик - Локоткова Марина, Нижн...

Читать

Аватар GodKnows
Холост, детей нет.

Читать

Аватар mansar
Созидатель

Читать

Аватар okna33km
Наша компания "СВ Окна" основана в 1994году.
О...

Читать

Свежие комментарии
Нормальная тема.

Читать

Талантливый человек талантлив во всём! Будь как Паша! А ещё ты можешь ...

Читать

Можно выбрать.

Читать

Ой, шутник.

Читать

https://priornews.ru/zastrojshhik-iz-hmao-sravnil-ufas-s-prestupnoj-gr...

Читать

Напишите нам