Главный Каталог Статей РФ
85947 авторов, размещено 47073 статей, сейчас на сайте пользователей: 201 Статистика
Аватар aikido

Зачем нам беговая обувь?

Категория:  Спорт  | Автор:  aikido | Опубликовано: 04.08.2010
Красиво бегать не запретишь! Было бы за кем бежать или - от кого. Бегают все. Кто не бегает, бросьте камень. Но чтобы его бросить как следует, вам лучше разбежаться. Сказано же - королева спорта. Впрочем, когда-то давным-давно спорта вообще не было, была охота на диких животных: мамонтов, бизонов, быков. Выбирали, понятное дело, самых крупных. Чтобы уж завалить так завалить. Да и догнать крупного зверя и попасть в него копьём или камнем куда проще. Бегали охотники босиком. Беговая обувь им и не снилась.

В наше время есть ещё племена первобытных людей, которые тоже не пользуются не только беговой обувью, но и любой другой, хотя не исключено, что они знают, что есть кроссовки там всякие, шиповки, кеды, только всё это им не по карману, да и босиком оно как-то привычнее. И это правильно.

А почему же босиком бегать лучше? Легкоатлеты, вышедшие из глухой африканской провинции, где все предпочитают ходить и бегать босиком, отличаются, как заметили многие специалисты, самой правильной техникой бега. Вернее сказать, для них правильная техника бега вовсе никакая ни техника, а обычный способ передвижения. Вот, значит, как.

Обычный способ передвижения бегом первобытного охотника многому научил бы современных профессиональных бегунов. И ещё большему могли бы научиться у первобытных охотников производители спортивной обуви, особенно, беговой. Не в том смысле, конечно, как правильно загнать крупную дичь, а в том, какая обувь больше всего способствует легкости, скорости бега и сохранению в целости суставов бегуна.

Очень многие производители спортивной обуви идут на поводу у своих покупателей, никогда не бегавших босиком (таких - подавляющее большинство), и заботливо подкладывают им под пятки мощнейшие амортизаторы, представляющие собой результат напряженного труда гениев обувного дела. При беге в такой обуви спортсмен привыкает стучать пятками по земле, не догадываясь, какой вред он тем самым приносит своему опорно-двигательному аппарату. Пятки в такой спортивной обуви приподняты над носком, и чем выше, тем труднее бежать. Не верите? Попрубуйте бегать в женских туфельках на высоком каблуке.

Если вы услышите от авторитетных людей, что бег вреден организму, знайте, что речь идет о неправильном беге, когда бегущий стучит пятками по земле так, словно это - не пятки, а копыта. Правильная техника бега требует, чтобы бегун приземлялся на переднюю часть стопы, не выпрямляя при этом ногу до конца. Поэтому и шипы на беговых шиповках должны быть исключительно в носовой части, но ни в коем случае не в пяточной.
И зачем только люди начали бегать в обуви? Хотя если бы не начали, пришлось бы им довольствоваться результатами первых Олимпийских игр, которые устроил Геракл по случаю очищения авгиевых конюшен.
Магазин спортивной экипировки
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Tacitus
Краткая история настольного тенниса Краткая история происхождения и развития настольного тенниса в мире....
Категория: Спорт | Автор: Tacitus | Добавлено: 16.02.2011
Аватар gimnastika
Атлетическая гимнастика, техника безопасности на тренировках. Правила по технике безопасности при работе со спортивными снарядами, на занятиях атлетической гимнастикой и бодибилдингом....
Категория: Спорт | Автор: gimnastika | Добавлено: 12.10.2010
Аватар ecspert82
Чертежи грифа гантели для изготовления Подробное описание, чертежи и схемы Грифа гантели с замками для ручного изготовления....
Категория: Спорт | Автор: ecspert82 | Добавлено: 16.02.2009
Аватар icerink4
Как устроен и работает каток (ледовая арена) Конечно не вызывает сомнения что главным для фигуристов и хоккеистов является их мастерство и опыт, полученные в результате многочасовых тренировок. Однако вряд ли можно недооценить важность качества ...
Категория: Спорт | Автор: icerink4 | Добавлено: 20.03.2010
Аватар ldmcomua
Как правильно покрасить лед и нанести разметку Как правильно покрасить лед на ледовом катке и нанести линии разметки....
Категория: Спорт | Автор: ldmcomua | Добавлено: 22.02.2010
Лучшие авторы
Аватар инваполис
Главный архитектор проектов в проектном бюро Инвап...

Читать

Аватар okna33km
Наша компания "СВ Окна" основана в 1994году.
О...

Читать

Аватар pansergiy
Мне нравится Интернет. Я предприниматель, который ...

Читать

Аватар Seofox
На самом деле самого дела нет. В самой деятельност...

Читать

Аватар dodger778
+7 918 612-13-84

Читать

Свежие комментарии
Талантливый человек талантлив во всём! Будь как Паша! А ещё ты можешь ...

Читать

Можно выбрать.

Читать

Ой, шутник.

Читать

https://priornews.ru/zastrojshhik-iz-hmao-sravnil-ufas-s-prestupnoj-gr...

Читать

https://ura-news.turbopages.org/turbo/ura.news/s/news/1052688335

Читать

Напишите нам