Здраствуйте, вас приветствуют команда мастеров, которая хочет поделится своим опытом в нелегком деле, как самооборона.
Сначало вам надо понять, что защищаться это не спорт, а воинское искусство и что в нем все средства хороши, так что если вы укусите или что-то оторвете своему врагу, то ни чего стршного. А теперь приступим к азам …
Во-первых, выучим самые простые удары нагой. Да, удар ногой в пах он самый лучший и эффективный, но и там есть свои нюансы. Перед ударом, вам следует расслабить бдительность своего врага, это можно сделать при помощи взвизга или взброса рук к лицу, затем вы можете наносить удар. Удар можно наносить, как удар по мячу, но он заметин и легко отбить его будет. А тк же можно нанести удар коленом с короткой дистанции, он меннее заметин и поэтому отбить его будет на много тяжелее, так что выбор за вами. Затем надо так же запомнить, что если вы даже загнули своего противника, это не повод для расслабления. Так как в уличной драке можно применять любой из видов оружия, от кулаков до пулеметов. Так что лучше бежть, что бы пятки сверкали.
Но если бежать некeда самое главное в такой ситуации не поддаваться. Вы должны положить противника на землю и держать до подхода основных сил, то есть миллиции.
Самооборона это сайт где можно найти море полезной информации