КАТАЛОГ СТАТЕЙ.
Авто и Мото (2082)
Бизнес (6345)
Дом, семья, дети (4269)
Досуг и Юмор (674)
Еда (832)
Здоровье (3964)
Искусство (1676)
Компьютеры и Интернет (4285)
Мода, стиль (1655)
Наука (1634)
Образование (1346)
Общество (3045)
Окружающий мир (794)
Промышленноcть, оборудование (1974)
Связь (479)
Секс, любовь, отношения (960)
Справочная информация (270)
Страны, путешествия (1843)
Строительство и ремонт (7579)
Транспорт и логистика (467)
Упражнения с отягощениями также замедляют потерю костной массы, что, возможно, молодому читателю не покажется актуальным на данном этапе; но уверяю вас, что это будет иметь значение спустя многие годы, когда вы столкнетесь с этими проявлениями в виде потери зубов и волос (к сожалению, сам по себе тренинге с отягощениями неспособен предотвратить подобные возрастные явления).
Тренинг с отягощениями, как и другие виды физических упражнений, зарядит вас энергией, прибавит силу и, конечно, улучшит ваше настроение. Если вы скептик, то почему бы вам не обратиться к выводам, которые сделали ученые медицинского центра на основе проведенного ими любопытного эксперимента с участием людей, страдающих депрессией. Они разделили их на две группы, причем одной из них вместо традиционной лекарственной терапии была предложена 16-недельная тренировочная программа.
Так вот, в этой группе после завершения курса «лечения» была отмечена такая же положительная динамика, как и в группе, которые лечились антидепрессантами или сочетали традиционные методы лечения с физическим» нагрузками.
Смеем предположить, что наш потенциальный читатель хочет бросить вызов своему дряблому телу и обрести красивую и сильную мускулатуру, чтобы не только выглядеть хорошо, но и отлично чувствовать себя.
Но если при этом наша программа поможет вам обуздать свою раздражительность и вы станете меньше ругаться с женой и перестанете кричать на своих детей, то разве это не то, к чему стоит стремиться? Итак, мы предлагаем вашему вниманию всеобъемлющую тренировочную программу, которая является последним словом в фитнесе для формирования красивого и здорового тела.
Всеобъемлющая тренировочная программа станет вашим гидом в деле построения красивого тела и избавления отлипшего веса. Она включает в себя проверенную и надежную информацию относительно того, как часто и с какими весами нужно заниматься и как правильно питаться.
Интернет магазин спортивного питания
