Главный Каталог Статей РФ
87561 авторов, размещено 48118 статей, сейчас на сайте пользователей: 118 Статистика
Аватар bodyblowu

Организация собственного тренажерного зала - интересные и практичные советы

Категория:  Спорт  | Автор:  bodyblowu | Опубликовано: 02.10.2012
Ныне сильно растет спрос на фитнес-услуги. Вследствие пропагандированию здорового образа жизни многие люди принялись смотреть за своей физической формой. Перед тем как мы будем открывать собственный фитнесс-центр, нам надо выделить следующие характеристики: - в каком районе будет фитнесс-центр; - какая будет общая квадратура; - направленность (зал для атлетов, семейный, премиум) - список оборудования нужного для тренажерного зала (Hardman силовой тренажер, велотренажеры, беговая дорожка Oxygen-Winner и т.д…) После подсчета всех данных обстоятельств нужно будет определить процент доходности нашего фитнесс-центра. Перед тем как мы уже будем оснащать наш тренажерный зал, сперва, нужно сделать каждое помещение наиболее функциональным, практичное расположение залов и зон. Стиль. Тут все зависит от Ваших частных предпочтений, здесь могут быть либо тихие цвета или Вы можете добавить резкие цветные ноты, и установить необычную мебель в холле. Напольное покрытие, как правило - это ковролин без ворса, или же его вставки там где рассредоточены тренажеры. В массажном кабинете, раздевалках, ресепшине пол должен быть из качественной антискользяшей плитки либо долговечного ламината. Стены тренажерного зала можно обделать рельефной штукатуркой. Если площадь фитнесс-центра маленькая, то нужно верно поставить тренажеры всех типов. В данном случае учитываются типовые габариты оборудования: - беговые дорожки занимают примерно 8-9кв.м. - велотренажер Alex 4-5кв.м. - силовые тренажеры 5-7кв.м. Впоследствии нужно определиться какой в клубе будет контингент. Если основополагающая часть посетителей мужчины то преимущество отдается: штанге, свободным весам, гантелям. Если клуб семейного типа - требуется ряд тренажеров полного спектра. При планировании тренажерного зала необходимо выделить несколько зон: кардиооборудование, свободные веса - помещаются отдельно. И несомненно нужно выделить зону для стретчинга. Имеются общепринятые правила сформированности зала: Каридио-зона. Беговые дорожки, эргометры, велотренажеры, эллипсоиды. Зона свободных весов. Сборные гантели, штанги. Атлетическая зона. Кроссоверы, мильтистанции, силовые тренажеры. Когда Вы будете снабжать тренажерный зал, не стоит гнаться за всемирно известными марками производителей тренажеров. Есть более дешевые аналоги, совершенно не уступая в качестве более дорогим моделям. Как например: вместо известного бренда Kettler, мы можем поставить тренажеры компании WNQ, которые по своему качеству, безопасности ничем не хуже Kettler'a.

http://bodyblow.ru/

Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар icerink4
Как устроен и работает каток (ледовая арена) Конечно не вызывает сомнения что главным для фигуристов и хоккеистов является их мастерство и опыт, полученные в результате многочасовых тренировок. Однако вряд ли можно недооценить важность качества ...
Категория: Спорт | Автор: icerink4 | Добавлено: 20.03.2010
Аватар Макс57
Основные навыки футбола, которыми должен овладеть каждый игрок игра в футбол - это не просто дриблинг или передача, она основана на многочисленных навыках и техниках...
Категория: Спорт | Автор: Макс57 | Добавлено: 06.07.2022
Аватар strongatlet
Цели занятий железным спортом Мы не будем говорить о методиках тренировок, о выборе оптимальной тренировочной программы и правильности питания. Об этом сказано и написано уже так много. Перечитав тысячи статей и десятки книг по тр...
Категория: Спорт | Автор: strongatlet | Добавлено: 06.07.2010
Аватар ldmcomua
Как правильно покрасить лед и нанести разметку Как правильно покрасить лед на ледовом катке и нанести линии разметки....
Категория: Спорт | Автор: ldmcomua | Добавлено: 22.02.2010
Аватар Alex FFG
Свойства пневмогруши для бокса Пневмогруша или спидбэг (SpeedBag) для занятий боксом это замечательный метод сделать лучше вашу скорость рук и координацию ног. Это боксерское снаряжение производится различных веса, габаритов и мате...
Категория: Спорт | Автор: Alex FFG | Добавлено: 05.11.2020
Свежие комментарии

Комментарий эксперта: Как изменения в налоговом законодательстве 2025 года перевернут привычный бухга...

Читать >>

Узбекистан является одним из крупнейших производителей текстильной продукции в Центральной Азии. Страна исторически специализировалась на выращивании ...

Читать >>

Читая статью про "зарождение инвестиций в Древнем Вавилоне", поймал себя на мысли, что мы упорно пытаемся натянуть современные экономические концепции...

Читать >>

Если раньше много времени уходило на подготовку материалов для конкурса, отправке по почте, то теперь это намного проще. И доступнее для каждого учите...

Читать >>

Зря вы так про аниме, есть прям крутые ужастики, с кровью и кишками, а есть где головой думать надо. К примеру доктор Стоун....

Читать >>

Лучшие авторы
Аватар Berendey
Строительство деревянных домов в Нижнем Новгороде....

Читать

Аватар mansar
Созидатель

Читать

Аватар Nadezhda
Пишу быстро, качественно и уникально практически н...

Читать

Аватар desil
журналист-копирайтер-поэт-музыкант-исполнитель

Читать

Напишите нам