Главный Каталог Статей РФ
87561 авторов, размещено 48118 статей, сейчас на сайте пользователей: 105 Статистика
Аватар voin00732

Ollie шаг за шагом + видеоурок от Тони Хоука

Категория:  Спорт  | Автор:  voin00732 | Опубликовано: 03.09.2009

"Ollie" - это основа всего катания на скейтборде, несложный, но в то же время очень эффектный, трюк, один из самых важных на роликовой доске. Проще говоря, обычный прыжок...

"Вы, что клеем подошвы ботинок мажете?" - обычно удивляются прохожие, впервые увидев "Ollie через лесенку или мусорный бак в исполнении скейтера! Высокое "Ollie" смотрится классно, поэтому каждый начинающий скейтер мечтает научиться его делать, чему мне хотелось бы помочь своими советами. Внимание, техника выполнение "Ollie" у всех разная - кто-то ставит ноги поближе, кому-то удобнее расставить грабли пошире, поэтому нет ничего страшного в том, что ты не будешь слишком пунктуальным в постановке ног - главное, чтобы тебе самому было удобно.

Итак, приступим:


1. Даже не вздумай пробовать первый раз делать на ходу, навернешься, причем скорее всего хорошо. Поставь ступню ведущей ноги посередине деки или чуть ближе к передним болтам (как удобнее, так и ставь), а ногу, которой ты отталкиваешься от асфальта, когда едешь на скейте, на тейл (хвост доски), согни колени (не очень сильно), сосредоточься и приготовься к прыжку.


2. Щелчок. САМОЕ ГЛАВНОЕ ДВИЖЕНИЕ, которое и дает возможность прыгнуть вместе с доской. Щелчок - это резкий толчок, удар, нажим (не знаю даже, как лучше выразиться) ступней толчковой ноги по тейлу доски. Американские скейтеры называют это движение - pop. И СРАЗУ после резкого нажима начинаешь отталкиваться от поверхности вместе с доской, совершая своеобразный прыжок на одной ноге. Отталкиваешься только толчковой ногой, а ведущей ногой вытягиваешь (см. ниже). Посему нос (передняя часть) скейта первым устремляется вверх. Чем сильнее и резче щелчок, тем выше будет олли! Если ты ничего не понял, не страшно, к статье прикриплен видео-урок, где Тони Хоук (надеюсь ты знаешь, кто это такой) покажет тебе как этот самый щелчок делается...


3. Вытяжка. В тот момент, когда тейл деки оторвется от поверхности, а нос доски приподнимется, начинайте вытягивать свой борд. Вытяжка - второй важнейший элемент олли, это движение выгнутой внутрь ступни ведущей (сами скейтеры называют ее передней) ноги по шкурке (гриптэйпу) скейта вверх-вперед. За счет, как раз, этого движения доска и поднимается в воздух.


4. Полет и приземление. После того, как ты научишься вытягивать доску, остается совсем немногое - освоить приземление. Только представь себе: ты разогнался быстрее ветра, щелчок, вытяжка - и вот ты уже летишь через двадцатиступеньчатый пролет. Круто? Круто! Но пока ты не знаешь, как правильно приземляться, вся эта крутизна может обернуться, в лучшем случае поломанной доской, а в худшем - подвернутыми ступнями, разорванными связками, трещинами и переломами.

А собственно никаких серкретов тут и нет, главное, контролировать свой центр тяжести, т.к. при приземлении ноги ставить надо на болты, к которым крепиться подвеска. Так меньше шансов сломать себе ногу, руку, или, что еще хуже - скейт =)

Главное, это постоянные тренировки, особенно если на твоей доске написано "Made in China" (лучше ее конечно выкинуть...). Врядли есть тот, кому удалось прыгнуть с первого раза.


Твой путь в мир скейтбординга. Видео урок на ютубе

Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар icerink4
Как устроен и работает каток (ледовая арена) Конечно не вызывает сомнения что главным для фигуристов и хоккеистов является их мастерство и опыт, полученные в результате многочасовых тренировок. Однако вряд ли можно недооценить важность качества ...
Категория: Спорт | Автор: icerink4 | Добавлено: 20.03.2010
Аватар Макс57
Основные навыки футбола, которыми должен овладеть каждый игрок игра в футбол - это не просто дриблинг или передача, она основана на многочисленных навыках и техниках...
Категория: Спорт | Автор: Макс57 | Добавлено: 06.07.2022
Аватар strongatlet
Цели занятий железным спортом Мы не будем говорить о методиках тренировок, о выборе оптимальной тренировочной программы и правильности питания. Об этом сказано и написано уже так много. Перечитав тысячи статей и десятки книг по тр...
Категория: Спорт | Автор: strongatlet | Добавлено: 06.07.2010
Аватар ldmcomua
Как правильно покрасить лед и нанести разметку Как правильно покрасить лед на ледовом катке и нанести линии разметки....
Категория: Спорт | Автор: ldmcomua | Добавлено: 22.02.2010
Аватар Alex FFG
Свойства пневмогруши для бокса Пневмогруша или спидбэг (SpeedBag) для занятий боксом это замечательный метод сделать лучше вашу скорость рук и координацию ног. Это боксерское снаряжение производится различных веса, габаритов и мате...
Категория: Спорт | Автор: Alex FFG | Добавлено: 05.11.2020
Свежие комментарии

Комментарий эксперта: Как изменения в налоговом законодательстве 2025 года перевернут привычный бухга...

Читать >>

Узбекистан является одним из крупнейших производителей текстильной продукции в Центральной Азии. Страна исторически специализировалась на выращивании ...

Читать >>

Читая статью про "зарождение инвестиций в Древнем Вавилоне", поймал себя на мысли, что мы упорно пытаемся натянуть современные экономические концепции...

Читать >>

Если раньше много времени уходило на подготовку материалов для конкурса, отправке по почте, то теперь это намного проще. И доступнее для каждого учите...

Читать >>

Зря вы так про аниме, есть прям крутые ужастики, с кровью и кишками, а есть где головой думать надо. К примеру доктор Стоун....

Читать >>

Напишите нам