Главный Каталог Статей РФ
85933 авторов, размещено 47073 статей, сейчас на сайте пользователей: 115 Статистика
Аватар profysport77

Общий обзор спортивных добавок - протеиновые смеси

Категория:  Спорт  | Автор:  profysport77 | Опубликовано: 05.01.2010
65

Наиболее известные протеины выпускаются под марками производителей: Dymatize, BSN, VPX, STS, Performance Products, Iron-Tek, Prolab, MMUSA, Power System, Ultimate Nutrition Weider и другие. Некоторые любители спорта привержены убеждению, что на тренировках вовсе можно обойтись без протеиновых добавок, питаясь только обычными продуктами, не понимая, что столько съедать постоянно сумеет не каждый, а брать с собой на работу банки с некоторыми видами продуктов не у всех есть возможность. У протеиновой добавки есть большое количество существенных преимуществ перед продуктами – его можно приготовить практически мгновенно, чтобы его принять вам не потребуется много времени, по той причине, что чаще всего он принимается в виде жидкого напитка и он не занимает много места в вашей сумке. По источнику получения высокобелковые смеси подразделяются на соевые, молочные, яичные и многосоставные, содержащие все или сразу несколько из видов. Самым важным, после пользы, которую они дают, является то, что белки на 100 процентов безопасны для здоровья человека. Огромное внимание к протеиновым добавкам, как спортивному питанию обусловлено очень высокой отдачей применения. Среди спортсменов самые ходовые на сегодняшний день протеины - Formula 80 Evolution, 100% Soy Isolate, Simply Whey, Daily Protein, 100% Whey Isolate, 100% Pure Platinum Whey, Mega Shake, Professional Protein, Isopreme, Nitro-Tech Hardcore, ISO 100, Elite Whey Protein и другие. Непонятным фактом в наши дни является то, что большинство тренирующихся безоговорочно доверяют европейским и американским производителям специальных добавок, хотя наш отечественный протеин на данный момент ничуть не отстает от импортных аналогов, а в стоимости даже превосходит их. Белковые смеси получают методом отчистки обычно использующихся продуктов с высоким содержанием белка, от лищних составляющих. Наверное, мало найдется тренирующихся людей из силовых видов спорта, которые не принимали протеиновые смеси. До сих пор, несмотря на большое обилие спортивных добавок, протеин остается одним из самых популярных и востребованных видов спортивного питания. Высокобелковые смеси помогают решить желаемые задачи быстрее, тратя при этом меньше усилий. Белки эффективно помогают при наборе массы, при поддержании фигуры в нужной кондици или при программе, рассчитанной на похудение за счет подкожного жира. Белковые смеси можно разделить на два вида – медленные или многосоставные, которые медленно высвобождают питательные составляющие в процессе гидролиза, тем самым равномерно питая человеческий организм в течение всего дня и быстрые, которые необходимы для обеспечения истощенного организма сразу после тренировки.


www.profy-sport.ru
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Tacitus
Краткая история настольного тенниса Краткая история происхождения и развития настольного тенниса в мире....
Категория: Спорт | Автор: Tacitus | Добавлено: 16.02.2011
Аватар gimnastika
Атлетическая гимнастика, техника безопасности на тренировках. Правила по технике безопасности при работе со спортивными снарядами, на занятиях атлетической гимнастикой и бодибилдингом....
Категория: Спорт | Автор: gimnastika | Добавлено: 12.10.2010
Аватар ecspert82
Чертежи грифа гантели для изготовления Подробное описание, чертежи и схемы Грифа гантели с замками для ручного изготовления....
Категория: Спорт | Автор: ecspert82 | Добавлено: 16.02.2009
Аватар icerink4
Как устроен и работает каток (ледовая арена) Конечно не вызывает сомнения что главным для фигуристов и хоккеистов является их мастерство и опыт, полученные в результате многочасовых тренировок. Однако вряд ли можно недооценить важность качества ...
Категория: Спорт | Автор: icerink4 | Добавлено: 20.03.2010
Аватар ldmcomua
Как правильно покрасить лед и нанести разметку Как правильно покрасить лед на ледовом катке и нанести линии разметки....
Категория: Спорт | Автор: ldmcomua | Добавлено: 22.02.2010
Лучшие авторы
Аватар okna33km
Наша компания "СВ Окна" основана в 1994году.
О...

Читать

Аватар temreg
Meloman Spirit
I love electro-house

Читать

Аватар KorzhavinD
Люблю готовить, вообще занимаюсь кулинарией с само...

Читать

Аватар cosmett
Оказание квалифицированных услуг по косметологии и...

Читать

Аватар seshat
Журналист, писатель, копирайтер. Публикации в печа...

Читать

Свежие комментарии
Талантливый человек талантлив во всём! Будь как Паша! А ещё ты можешь ...

Читать

Можно выбрать.

Читать

Ой, шутник.

Читать

https://priornews.ru/zastrojshhik-iz-hmao-sravnil-ufas-s-prestupnoj-gr...

Читать

https://ura-news.turbopages.org/turbo/ura.news/s/news/1052688335

Читать

Напишите нам