О пользе занятий айкидо

Айкидо как боевое искусство возникло не так давно благодаря его основателю, Уесибе. Данное восточное боевое искусство явилось объектом переработки размышлений и наработок великого мастера М. Уэсибы большого количества стилей дзю-дзюцу (нежесткий бой) и кен-дзюцу (бой на катанах). Основной сутью искусства айкидо является уход от нападения. Впоследствии такая суть ложится в суть всей последующей жизни айкидоки.

В наше время возникло множество типов айкидо, созданных многими последователями и последователями последователей О’сенсея М. Уешибы и его сыновей и внуков – хранителей философии айкидо. Многие направления айкидо синтезировались с разными разновидностями боевых искусств, став новыми типами боевых искусств. К одному из таких видов боевых искусств следует отнести реал айкидо Л. Врачевича – мастера из Сербии, ученика сына Ушибы Кессимару Уешибы. Реал айкидо Л. Врачаревича отличается от многих веток айкидо молниеносностью уходов на атаки, большим количеством контролей. В данном типе айкидо имеется европейский окрас вместе с восточной философией и айкидо Л. Врачаревича характеризуется как уличный стиль айкидо.

В любом случае, вне зависимости от школы айкидо, увлечение этим единоборством заметно преображает занимающегося айкидо. Практикующие айкидо начинают мыслить и вести себя совершенно в другом ритме. В отличие от увлечения, например, качанием мышц, что призвано построить подтянутую форму тела, айкидо повышает гибкость, повышает способности быстро оценивать ситуацию в любой ситуации, повышает уверенность в себе, развивает выносливость. Кроме этого, люди, занимающиеся айкидо, начинают незаметно для себя, расслабляться, не только в зале, но и в повседневной жизни, данный момент во многих небезопасных происшествиях при, например, падении приводит к причинению меньшего числа по серьезности ущерба здоровью, или исключению подобного рода травм полностью.

В искусстве айкидо все приемы основаны на системе рычагов. Такие защиты становятся возможными благодаря знанию основ движения человеческого тела. Правда потребуется довольно долго обучаться, пока не осознаешь этот опыт. Эту наука позволит предпринимать любые отражения атак и болевые техники без приложения усилий и на любом хулигане, каким бы большим и зажатым он не выглядел в случае выплеска агрессивных настроев. Кроме сказанного, знание основ тела человека дает возможность айкидокам, хорошо узнать свое тело своего и чужого тела}, сие улучшает познания в области медицины.

Интересны и занятия с воздействием оружия в айкидо. Из оружия в айкидо осваиваются боккены (деревянный аналог меча) и бо (бамбуковый шест). Основа техники работы с оружием во всех стилях айкидо также построена по схеме взаимодействия рычагов. Благодаря знанию рычагов опытный мастер айкидо сможет использовать даже самую обычную трость в качестве оружия если возникнет крайняя необходимость для защиты жизни и здоровья. Техника с применением оружия также помогает выработать ощущения дистанции по отношению к противнику, что очень важно для ухода от ударов, скажем, в случайной драке.

Кроме всего сказанного ранее, айкидо своей философией призвано избежать драки, это становится единственным правильным выходом в случае проявления агрессии по отношению к вам. После нескольких исполненных со стороны изучающего айкидо эффективных уходов от его атак, атакующий придет к мысли, что что-то происходит не так и наверняка перехочет продолжать агрессию. Если же агрессор привык всегда добиваться результата в своих целях, необходимо дать ему почувствовать болевое удержание, это совершенно отобьет желание продолжать нападение. В драке, как правило, нет победителей. А если уличная потасовка завершилась, так и не начавшись, то выигрывают все.

Все упомянутое ранее делает айкидо специфичным видом боевого искусства, принципиально отличающимся от всех и наиболее действующим. Правда для достижения результата Вам придется очень много и продолжительно тренироваться.

Статью предоставил клуб реального айкидо в Митино и Коньково МЦРА.