Главный Каталог Статей РФ
87561 авторов, размещено 48118 статей, сейчас на сайте пользователей: 123 Статистика
Аватар avelo

Не опускай седло горного велосипеда

Категория:  Спорт  | Автор:  avelo | Опубликовано: 27.04.2008
Сколько раз вы видели маунтин-байкера с опущенным, как у гонщика BMX, седлом? Горный велосипедист - частично ездок, частично мотор. Слишком низко опущенное седло может снизить мощность вашего мотора вдвое! Контролировать велосипед легче не станет, но чем сильнее вы будете нажимать педали, тем чаще начнут болеть колени.

Установите седло велосипеда достаточно высоко, чтобы ваше колено было согнуто лишь слегка, когда нога находится в самом низком положении цикла педалирования. Если необходимо, опустите седло на 1-1,5 см от этого положения, но не более. Ноги должны касаться земли для ходьбы, а не для езды на велосипеде.

Для определения точной высоты седла измерьте расстояние от верхней точки берцовой кости до пола и умножьте его на 0,883 - это и будет расстояние от центра каретки до верхней части центра седла.

Интернет магазин AVELO.RU

Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар icerink4
Как устроен и работает каток (ледовая арена) Конечно не вызывает сомнения что главным для фигуристов и хоккеистов является их мастерство и опыт, полученные в результате многочасовых тренировок. Однако вряд ли можно недооценить важность качества ...
Категория: Спорт | Автор: icerink4 | Добавлено: 20.03.2010
Аватар Макс57
Основные навыки футбола, которыми должен овладеть каждый игрок игра в футбол - это не просто дриблинг или передача, она основана на многочисленных навыках и техниках...
Категория: Спорт | Автор: Макс57 | Добавлено: 06.07.2022
Аватар strongatlet
Цели занятий железным спортом Мы не будем говорить о методиках тренировок, о выборе оптимальной тренировочной программы и правильности питания. Об этом сказано и написано уже так много. Перечитав тысячи статей и десятки книг по тр...
Категория: Спорт | Автор: strongatlet | Добавлено: 06.07.2010
Аватар ldmcomua
Как правильно покрасить лед и нанести разметку Как правильно покрасить лед на ледовом катке и нанести линии разметки....
Категория: Спорт | Автор: ldmcomua | Добавлено: 22.02.2010
Аватар Alex FFG
Свойства пневмогруши для бокса Пневмогруша или спидбэг (SpeedBag) для занятий боксом это замечательный метод сделать лучше вашу скорость рук и координацию ног. Это боксерское снаряжение производится различных веса, габаритов и мате...
Категория: Спорт | Автор: Alex FFG | Добавлено: 05.11.2020
Свежие комментарии

Комментарий эксперта: Как изменения в налоговом законодательстве 2025 года перевернут привычный бухга...

Читать >>

Узбекистан является одним из крупнейших производителей текстильной продукции в Центральной Азии. Страна исторически специализировалась на выращивании ...

Читать >>

Читая статью про "зарождение инвестиций в Древнем Вавилоне", поймал себя на мысли, что мы упорно пытаемся натянуть современные экономические концепции...

Читать >>

Если раньше много времени уходило на подготовку материалов для конкурса, отправке по почте, то теперь это намного проще. И доступнее для каждого учите...

Читать >>

Зря вы так про аниме, есть прям крутые ужастики, с кровью и кишками, а есть где головой думать надо. К примеру доктор Стоун....

Читать >>

Лучшие авторы
Аватар lokotkova-marina
Психолог, психоаналитик - Локоткова Марина, Нижн...

Читать

Аватар stvirtuoz
тудия дизайна «Виртуоз» г. Новороссийска Краснодар...

Читать

Аватар Ахроматист
Живу, работаю, постигаю важное, безвозмездно помог...

Читать

Напишите нам