Бодибилдинг для начинающих. Консультация с доктором

Категория: Спорт | Автор: pozharov94 | Опубликовано: 28.01.2011

Вы гарантируете, что все системы вашего организма находятся в рабочем состоянии? Если, например, тест показывает, что функционирование ваших почек являются ненормальным, это не только нарушит прогресс от тренировок, но он также может сделать его опасным, в том числе и в результате употребления белка, который необходим, чтобы наращивать мышцы.

Для успехов в бодибилдинге необходимы здоровое сердце, здоровые почки и здоровая печень. Если любая из этих систем неважно работает, то это не только представляет опасность для здоровья, но и вы не будете в состоянии заниматься с таким усердием, которое даст результаты. Качественная проверка крови позволит проверить работу систем органов.

Чтобы проверить сердечно-сосудистую систему, необходимы следующие тесты: общий холестерин, ЛПНП / ЛПВП, триглицериды, С-реактивного белка, гомоцистеина. Чтобы проверить функцию печени, необходимо узнать наличие: щелочной фосфатазы, ГГТП, SGOT, SGPT.

Чтобы проверить функцию почек, необходимо сделать тесты: креатинина, мочевины.
Для мужчин также желательно позаботиться об адекватном функционировании предстательной железы.

Источник: блог про бодибилдинг

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.

Свежие комментарии

Комментарий эксперта: Как изменения в налоговом законодательстве 2025 года перевернут привычный бухга...

Читать >>

Узбекистан является одним из крупнейших производителей текстильной продукции в Центральной Азии. Страна исторически специализировалась на выращивании ...
Читать >>

Читая статью про "зарождение инвестиций в Древнем Вавилоне", поймал себя на мысли, что мы упорно пытаемся натянуть современные экономические концепции...
Читать >>

Если раньше много времени уходило на подготовку материалов для конкурса, отправке по почте, то теперь это намного проще. И доступнее для каждого учите...
Читать >>

Зря вы так про аниме, есть прям крутые ужастики, с кровью и кишками, а есть где головой думать надо. К примеру доктор Стоун....
Читать >>