Лечебный массаж

При остеохондрозе разрушаются межпозвоночный диск. Когда этот процесс находится в запущенном состоянии, то организм сам уже не может восстанавливать ткани. Возникает сильная боль, которую уже необходимо лечить. Чтобы убрать боли и вылечить болезнь, назначают лечебный массаж, он может идти, как в комплексе с другими процедурами, так и сам по себе. Для массажа при данной болезни есть противопоказания. Лечение может назначить только врач.

Причиной нарушений в шейном отделе позвоночника может стать неправильное распределение нагрузки или ношение неудобной обуви. Для профилактики этого заболевания необходимо заниматься спортом или просто делать зарядку по утрам. Так укрепляются все мышцы.

Если заболевание все-таки возникло, то назначается лечебный массаж.

Массаж снимает мышечные спазмы, провоцирующие боль в шеи. Повышает мышечный тонус, помогает сохранить целыми позвоночные диски в целости.

Такой массаж можно доверить только профессионалу. Перед процедурой желательно ознакомиться с отзывами о враче-массажисте, который будет делать массаж. Он должен иметь специальное образование. Неправильный массаж может вызвать серьезные осложнения.

При таком заболевании есть противопоказания к массажу. Отказать в массаже могут, если есть онкологическое заболевание или какой-либо воспалительный процесс.

Процесс массажа проходит поэтапно. Лечебный массаж делают, лежа на специальной кушетки. Используют масла для более комфортного процесса.

Перед началом основного массажа делают разминание мышц. Шейный отдел массируется ладонью сверху вниз, а за тем в обратном направлении.

Потом делают разминку воротниковой зоны, постепенно увеличивая интенсивность массажа. Теперь лечебный массаж делают пальцами, чтобы хорошо размять мышцы шеи. Второй этап массажа самый интенсивный, он как раз и тонизирует мышцы шеи.

В самом конце массажа выполняется растирание и мягкое постукивание пальцами.

Вся процедура занимает полчаса. При ее выполнении могут быть неприятные ощущения в шейном отделе. После окончания процедуры какое-то время необходимо находиться в лежачем положении, чтобы достичь нужно эффекта.

Облегчение наступает после первой процедуры. Но для того, чтобы закрепить эффект требуется не менее 10 сеансов. Очень опасно проводить сеансы массажа при гипертонии.

Остеохондроз легко можно спутать с другим заболеванием, при котором нельзя проводить лечебный массаж. Тогда будет назначено обследование и другое лечение.