Готовимся к лету
Категория: Женское здоровье
| Автор: huanglong
| Опубликовано: 27.01.2011
Действие кремов направлено на быстрое проникновение в подкожные слои и расщепление, или сжигание жировых отложений. Не спорю, антицеллюлитные крема достаточно эффективны. С их помощью можно быстро подкорректировать очертания тела и избавиться от целлюлита. Единственным недостатком можно считать индивидуальную непереносимость некоторых компонентов кремов и вероятность различных высыпаний на поверхности кожи, т. е., аллергических проявлений.
Следующим по значимости и простоте применения является антицеллюлитный массаж. Основными видами являются вибрационный и вакуумный. Я не принимаю во внимание антицеллюлитный массаж, который проводят в специализированных массажных салонах, потому что это достаточно дорогостоящая процедура и требует наличия определенного количества свободного времени. Мы разберем два вида антицеллюлитного массажа, который любая женщина может провести самостоятельно, в домашних условиях и затратит на его проведение не более получаса своего времени.
Для проведения вибрационного массажа лучше всего подходит новинка на рынке продаж – массажный пояс Vibra tone. Стоимость его в интернете колеблется от 2800 до 1800 рублей, но согласитесь, это намного дешевле посещения специализированного салона. Более того, приобретенный пояс будет радовать вас своими возможностями постоянно, а курс массажа за несколько тысяч рублей вы проведете единоразово.
Возможности пояса Vibra tone достаточно широки. С его помощью можно проводить антицеллюлитный массаж не только на животе, но и на ягодицах, бедрах и галифе. Для этого достаточно закрепить вибрационную (рабочую) поверхность пояса на проблемном месте и включить вилку в розетку. Пояс имеет два режима работы – автоматический и ручной. В автоматическом режиме скорость вибрации определяется датчиками самого пояса и зависят от времени сеанса. В ручном режиме вы сможете самостоятельно определять скорость вибрации в соответствии с собственным самочувствием и ощущениями. Достоинством вибрационного массажного пояса Vibra tone является то, что его могут применять мужчины для избавления от, так называемого, «пивного животика» и пояс можно применять при болях в пояснице и спине.
Второй вид антицеллюлитного массажа – вакуумный массаж. Его тоже можно проводить самостоятельно и в домашних условиях. Для проведения массажа потребуются вакуумные банки. В сети интернет достаточно много предложений для покупки вакуумных банок по цене от 3500 до 1000 рублей, но они того стоят. Вакуумный массаж можно применять не только при устранении целлюлита, но и при лечении очень большого спектра заболеваний, начиная с заболеваний опорно-двигательной системы и заканчивая заболеваниями внутренних органов.
Для проведения антицеллюлитного вакуумного массажа, на проблемную область следует нанести крем. Желательно, чтобы крем был достаточно жирным и способствовал легкому скольжению установленной вакуумной банки по поверхности тела. Затем устанавливаем саму вакуумную банку с помощью насоса. Следует помнить, что вакуумное разряжение внутри банки не должно быть сильным и приносить боль при ее перемещении по поверхности тела, но и не должно быть слабым, потому что вы не сможете разбить целлюлитные бляшки. После установки банку следует неторопливо и плавно перемещать по кругу в районе образования целлюлита. Вакуумный массаж следует проводить в течение 5-10 минут, в зависимости от самочувствия.
Противопоказанием к проведению вакуумного антицеллюлитного массажа может служить яркое проявление варикозного расширения вен. При этом заболевании следует отказаться от вакуумного массажа и найти альтернативные виды борьбы с целлюлитом.
Купить Vibra tone Купить вакуумные массажные банки