Как научиться плавать

Установившаяся постоянная жаркая погода тянет нас к воде. В воде мы находим своё спасение. Родители со своими детьми облепили близ лежащие водоемы. Но не многие детки умеют хорошо плавать в открытой воде. Большинство маленьких деток умеют плавать только в ванне, а многие дети вообще боятся подходить в воде. Как научиться плавать ребёнку, что на это счёт могут посоветовать опытные тренеры и специалисты.

Первое что советуют тренеры – не стоит пускать ребёнка в воду, не пройдя, так сказать, начальную подготовку. Сначала необходимо дома потренироваться с ребёнком. Лучше если это будет бассейн, если таковой отсутствует, то подойдёт и ванночка или ванная. Необходимо научить ребёнка задерживать дыхание, не бояться погружать голову в воду, а уже потом учить плавать. При этом надо помнить, что слишком длительное задерживание дыхание может навредить ребёнку. Об этом подробнее можно прочитать здесь.

При первом вхождении в воду необходимо выбрать самое мелкое место. Постоянно с ребёнком должен находиться кто-нибудь из взрослых, желательно один из родителей. Это даст ребёнку большую уверенность и ощущение безопасности в воде.

Самое важное правило, это не стоит запихивать ребёнка в воду насильно, насильно учить его плавать, он должен сам войти в неё, как бы подружиться с водой. Для этого хорошо поможет пример одного из родителей, войдите в воде первыми, покажите ребёнку, что боятся нечего, и водичка очень приятная и хорошая.

Как правило, у детей страха перед водой нет, может быть осторожность перед чем то новым и неизведанным. Так как вода может дать новые тактильные ощущения, и ребёнок может не сразу привыкнуть.

Когда человек познаёт что-то новое, он должен познавать сам, не нужно подталкивать и форсировать события. Никак нельзя насильно тащит ребёнка в воду, навязывать своё мнение. Иначе у него сложатся неприятные воспоминания и в дальнейшем только навредят ему.

Кстати, тренеры советуют не использовать круг, так как из-за него ребёнок привыкает находиться в воде вертикально, да и сами круги скользкие и ребёнок может выскользнуть. Желательно купить плавательные очки, они помогут не бояться воды, а также с помощью очков хорошо играть, можно доставать красивые камушки со дна.