Развиваем цифровую память

Секрет в том, что за разные виды памяти от­вечают разные участки головного мозга. Поэтому у человека, с легкостью запоми­нающего стихи, могут быть «провалы» в отношении чисел. К счастью, выход есть. Существует такое понятие, как мнемони­ка. Это различные приемы, помогающие лучше запоминать. И многие из них до­вольно забавны. Ведь, как известно, сто­ит превратить что-то сложное в игру - и достичь результата уже куда проще! Вот пара таких приемов.

Вот пара простых приемов для того, чтобы развить цифровую память: 

• Творческий. Попробуем сочинить из номера телефона песенку. Причем рифмы могут быть самыми нелепыми - тем лучше они запомнятся. Например, номер 7432348 можно произнести так: семь, четыре, тридцать два, триста сорок восемь. Это начало нашей песни. Дальше сочиняем что-нибудь такое: «Просветле­ла голова, наступила осень». Придумыва­ем мелодию и «прокручиваем» ее в голо­ве несколько раз. В нужный момент вам надо будет просто вспомнить песенку, чтобы номер всплыл в памяти.

• Ассоциативный. К каждому числу стараемся привязать какие-то события, факты. Тот же номер, о котором мы го­ворили, можно постараться запомнить так: 74 - год рождения дочки, 32 - коли­чество зубов, 34 - вспомним знаменитый русский танк Т-34. Ну а 8, к примеру, - Белоснежка плюс 7 гномов. В ход может идти все, что поможет связать ускольза­ющие из вашей памяти числа с реальной жизнью.