Главный Каталог Статей РФ
70166 авторов, размещено 45733 статей, сейчас на сайте пользователей: 45 Статистика
Аватар VseONas

Как поднять самооценку

Категория:  Психология, эзотерика  | Автор:  VseONas | Опубликовано: 12.06.2020

Из чего складывается наша самооценка?
В жизни каждого человека самооценка играет отнюдь не последнюю роль. Это то, как мы воспринимаем окружающий мир и людей. То, как мы чувствуем этот мир.


Наши ценности и взгляды начинают формироваться с момента нашего рождения. От родителей мы перенимаем основные модели поведения и установки, в том числе и деструктивные, которые, впоследствии, негативно отражаются на ключевых событиях в нашей жизни. Все это определяет палитру цветов и оттенков нашего восприятия. И чем эта гамма темнее, тем негативнее мы смотрим на происходящее.


Театр одного актера.

Почему меня никто не любит
Многие люди не могут и не хотят принимать себя такими, какие они есть на самом деле. Они отрицают себя настоящих. Им кажется, что сами по себе они не представляют никакой ценности, что они не интересны и скучны. Поэтому они начинают придумывать себе массу образов и входить в них. Постепенно, люди начинают забывать кто они и терять свою индивидуальность. Причиной этому, в первую очередь, является проявление нелюбви к себе. И, как следствие, заниженная самооценка. В итоге, человек думает, что он не достоин любви, счастья, успеха, признания, финансового благополучия. Он не слышит своих истинных желаний и живет в постоянном стрессе. Жизнь переполнена пустыми обидами, страхами и переживаниями. Со временем, все это начинает сказываться на состоянии его здоровья.


Стакан на половину пуст или полон?
Своим негативным отношением к происходящему, человек способен усугубить любую ситуацию. Даже не задумываясь о том, что фокусируясь преимущественно на негативных моментах, он сам, неосознанно, привлекает в свою жизнь множество проблем и разочарований. Мы сами выбираем, радоваться или огорчаться, поскольку, ситуация сама по себе нейтральна и не имеет окраса.


Можно ли поднять самооценку?
Отвечая на этот вопрос, нужно отметить, что процесс этот не будет простым и быстрым. Изменяя свое восприятие, мы меняем не только какой-то отдельный аспект нашей жизни, мы меняем ее целиком. Мы покидаем, так называемую зону комфорта. Необходимо изменяем привычные модели поведения и взгляды, научиться мыслить шире, научиться любить и принимать себя. Выявить деструктивные установки и изменить их. Перестать находиться в позиции жертвы и взять ответственность за все происходящее в жизни на себя.


VseONas - сайт для девушек и женщин, где представлена информация обо всем, что касается жизни женщины - полезные советы по уходу за собой, статьи о моде и стиле, кулинарных рецептах, о духовном росте и развитии, о семье и отношениях.Ссылка на статью "Самооценка - фундамент жизни".
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар mrSyler
Определение характера человека по пальцам стопы Не каждый знает, что характер человека можно определить по форме его пальцев ног. ...
Категория: Психология, эзотерика | Автор: mrSyler | Добавлено: 25.02.2011
Аватар foxee
Астрология. Возраст Души Существуют другие хирологические признаки долгого обучения Души человека в круге Зодиака. Например: кольцо Сатурна, перстень Соломона, кольцо Юпитера, звёзды в определённых частях ладони и т.д....
Категория: Психология, эзотерика | Автор: foxee | Добавлено: 11.01.2010
Аватар Женька
Как вести себя в споре Простая и понятная статья о том, как превратить гневную перепалку в интеллигентную беседу...
Категория: Психология, эзотерика | Автор: Женька | Добавлено: 20.01.2011
Аватар copyright
Что такое отзывы? Отзыв - это прежде всего взрыв эмоций, однобокий взгляд на вещи. Можно ли ему доверять? Безусловно нет, но прислушаться - ваше право....
Категория: Психология, эзотерика | Автор: copyright | Добавлено: 26.08.2008
Аватар Sunray2012
Учение Алля АЯТ Учение Создателя Фархата ата, которое включает в себя все аспекты Жизни Человека...
Категория: Психология, эзотерика | Автор: Sunray2012 | Добавлено: 15.03.2010
Лучшие авторы
Аватар Компания Антарес
Менеджер компании "Антарес"

Читать

Аватар kirillkamega
Читайте новости моего сайта.

Читать

Аватар marijka
Пишу, размещаю, никого не трогаю, починяю примус.

Читать

Аватар krasota24.com
Красота спасет мир!

Читать

Аватар take-it
Оптовый шоу-рум итальянской одежды Take-it

Читать

Свежие комментарии
Ув. Queen Bazi, Вы настоящая королева в бацзы! Я каждый день хожу на в...

Читать

Беговая дорожка которая используется для бега, а не для ходьбы. Она ре...

Читать

Спасибо за полезную информацию, эти знания и правду пригодятся многим ...

Читать

Считаю, что Minecraft заслуживает популярности, потому что хорошо влия...

Читать

Обсолютно согласен

Читать

Напишите нам