Как оставаться дисциплинированным и избегать глупых ошибок

В современном мире у нас больше информации и знаний, чем когда-либо прежде. Большинство из них легкодоступны – все, что требуется, это быстрый поиск в Google или Википедии, и вы можете вытащить факт почти о чем угодно.

Однако вместе с этим всплеском знаний возрастают сложность и путаница. Мы знаем больше, чем когда-либо прежде, но мы не всегда знаем, как применять это и как извлечь из него максимальную пользу. Нам трудно претворить эти знания в жизнь – убедиться, что они полезны и практичны.

Во многих отношениях информационная эпоха сделала нас гораздо менее практичными и менее мудрыми с теми знаниями, которые мы знаем. Теперь мы знаем так много, что легко отвлекаемся, упускаем из виду основы, упускаем самое главное и совершаем ошибки.

Как нам не потеряться в этом океане информации? Как нам извлечь максимум из имеющихся у нас знаний? В этом поможет простой контрольный список. Существует как «хороший контрольный список» так и «плохой контрольный список». Вот полезные советы о том, как создать и улучшить свои собственные контрольные списки:

1) Сосредоточьтесь только на самом главном – цель хорошего контрольного списка - передать самое главное, не вдаваясь в подробности. Контрольные списки не предназначены для руководства «как», они являются важными напоминаниями. Хороший контрольный список должен быть на 5-10 пунктов.

2) Делайте его простым и практичным - используйте язык, который легко понять и уточнить. Если ваш контрольный список занимает дополнительное время для чтения или понимания, то он не выполняет свою функцию. Контрольные списки разработаны, чтобы сделать вещи проще и эффективнее.

3) Определите свои «точки паузы» - это определенное время, когда вам нужно остановиться, чтобы выполнить набор проверок, прежде чем перейти к следующему шагу (это похоже на концепцию осознанных подталкиваний).

4) Как только вы создадите свой контрольный список, не стесняйтесь возвращаться и изменять его в будущем. Этот последний шаг, вероятно, является одним из самых важных. Ваш контрольный список должен быть восприимчив к изменениям.

Интересные статьи по психологии на сайте ПрофитТест