Что нас ожидает на приеме у психолога

Психолог – это слово вызывает порой у людей небольшое чувство страха, а если еще и некоторым предлагают к нему сходить на прием, то человек часто начинает упираться, стесняясь своих проблем. А зря, страх тут излишний, ведь психолог – не психиатр, и не станет приписывать вам различные диагнозы, да и на учет не поставит.

Кто же такие психологи и чем они занимаются? Специалисты в области психологии, которые получили соответствующее образование. Они знают все о человеческой психике, о ее развитии, а также о том, что может происходить в человеческих душах в разные возрастные периоды. Психологи прекрасно владеют информацией о человеческой памяти, они изучали информацию о мышлении и внимании, воображении и фантазии. Психолог знает, как общаться с людьми, как правильно воспитывать ребенка, как создать крепкую семью, как помирить поссорившихся влюбленных.

В психологии есть несколько направлений, и некоторые специалисты после основного психологического образования выбирают одно из таких направления для дальнейшего, глубокого изучения. Это может быть психоанализ или гештальт-терапия. Расширенные знания помогают психологам эффективнее трудиться над решением проблем своих клиентов.

Психолог всегда имеет отдельный рабочий кабинет, где ведет прием, ибо разговор с пришедшим человеком должен быть строго конфиденциален. Ведь не все хотят, чтобы об их проблемах знал кто попало. Прием психолога напоминает исповедь у священника, только священник всего лишь отпускает грехи, а психолог помогает устранить их причины.

Главная цель психологов – помочь человеку разобраться в возникшей в его жизни ситуации. Поэтому на приеме психолог всегда внимательно слушает своего пациента, а затем уточняет интересующую его информацию, задавая различные вопросы. Отвечать на них нужно обязательно честно, искренне – ведь от этого зависит совет специалиста, который должен быть дан правильно.

Узнав у человека, все что нужно, психолог поможет посмотреть на ситуацию с другой стороны и дает рекомендации по решению проблемы. Вполне возможно, что даже поделится своим личным опытом, расскажет что-нибудь подобное из своей жизни.

Если клиент после первого визита к психологу будет чувствовать себя лучше, значит, психологическая работа была проведена успешно. У человека уменьшаются переживания, он становится более спокойным и адекватным, улыбчивым. Бывает, что одного визита к психологу недостаточно, поэтому многим людям рекомендуют несколько психологических сеансов.

Бывает так, что человек долгое время имеет определенные проблемы, которые мешают ему нормально жить, но даже и не знает, куда ему нужно обратиться за помощью к психологу. Давайте разберемся в том, в каких же случаях стоит идти к психологу.

К таким проблемам можно отнести:

• Нервный стресс и депрессию;
• Проблемы в общении с людьми;
• Неприятности в рабочем коллективе;
• Потеря родного человека;
• Хроничекая усталость и ощущение тревоги, страха;
• Потеря смысла жизни;
• Проблемы в семье – ссоры, непонимание;
• Проблемы в воспитании детей
• Различные зависимости

К этому списку можно добавить многое: это и чувство одиночества, и сексуальные проблемы, и отсутствие желания жить, невозможность отдохнуть и расслабиться.

Часто возникает в семейно жизни непонимание между супругами. Как бы мы не старались самостоятельно решить эту проблему – ничего не получается. Такие ситуации порой доходят до развода, а ведь можно было и спасти семью, если бы вовремя обратиться за психологической помощью. Иногда возникает непонимание между детьми и родителями, дети стают непослушными, хамят, плохо учатся, родители кричат на них, угрожают, наказывают – все бесполезно. И в один прекрасный момент ребенок убегает из дома. Слышали о таких случаях, верно? А сходили бы родители к психологу, возможно, и не было бы такой критической ситуации.

Человеческая психика вещь очень тонкая и обращаться с ней надо бережно, чтобы не сделать еще хуже. Обычный совет друга иди знакомой может не только не сработать, но и навредить.

Поэтому не нужно бояться психологов. Это отличные специалисты своего дела, которые будут к вам предельно внимательны и не смогут травмировать вашу психику еще сильнее. Ведь на то они и учились несколько лет.

При любой проблеме можете уверенно идти к ним – они помогут!

Источник: Психолог Елена Кипор