Главный Каталог Статей РФ
65640 авторов, размещено 45375 статей, сейчас на сайте пользователей: 47 Статистика
Аватар Superoleg

Правда и мифы о шоколаде

Категория:  Еда  | Автор:  Superoleg | Опубликовано: 24.01.2019

Существует множество мифов о шоколаде. Пришло время разобрать этот вопрос более подробно. Мы разберемся, каким из них стоит верить, а каким нет.

      

      1.Повышение холестерина. Можно сказать и да, и нет. Жирные кислоты, которые содержаться в шоколаде сильно не повышают холестерин. Но это относится к горькому шоколаду.

 

      2. Энергия и гиперактивность. Что касается энергии, то это не миф, потому что в шоколаде содержится сахар и жиры, которые могут придать недолгий прилив бодрости.  Многие эксперименты опровергли то, что шоколад вызывает повышенную гиперактивность у детей. Да, этот миф еще остается популярным среди родителей, но научного подтверждения этому нет.

    

     3.Вреден для зубов. Шоколад не вреднее других сладостей, которые содержат сахар. Наоборот, шоколад защищает эмаль и обладает антибактериальным воздействием.

  

      4.Шоколад вызывает зависимость. Отчасти. Компоненты содержащиеся в какао-бобах могут вызвать шоколадную зависимость, но только если налегать на большое количество шоколада.

 

       5.Шоколад вызывает диабет. Если шоколад горький, то есть от 60% и выше, то уровень сахара он повысит не больше, чем черешня, грейпфрут и чечевица. И вообще употребление горького шоколада снижает риск развития диабета второго типа.

 

Это самые распространенные мифы о шоколаде. Шоколад поднимает настроение, но не стоит есть его в больших количествах, как и любые сладости. И всегда обращайте внимание на состав шоколада. Натуральный шоколад должен содержать в своем составе какао-бобы, какао тертое, соевый лецитин. И ни в коем случае не должно быть пальмового или кокосового масла, какао-порошка и ароматизаторов, Е-добавок, усилителей вкуса.

Выбирайте только натуральный шоколад, съедайте по паре долек в день и ваше настроение будет приподнятым, а полезные микроэлементы позаботятся о вашем организме.


Если вы хотите заказать шоколадные подарки для своих коллег, то рекомендую обратиться к профессионалам.
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Kat_vitalife
Какие углеводы «полезные», а какие «вредные»? Углеводы наряду с белками и жирами являются важным и незаменимым компонентом пищи. Однако отношение к нему у всех разное. Одни, в частности любители диет, практически полностью исключают углеводы из ...
Категория: Еда | Автор: Kat_vitalife | Добавлено: 16.02.2014
Аватар Вениамин
Требования к качеству молочных коктейлей в организациях общественного питания В формировании органолептических достоинств молочных коктейлей основную роль играют наполнители, так как в присутствии молочных продуктов оказываются более ярко выраженными их вкусовые и ароматические...
Категория: Еда | Автор: Вениамин | Добавлено: 29.10.2014
Аватар Slavutych
Всё о арбузе Много разнообразной информации о самой большой на земле ягоде. Из этой статьи вы узнаете родину арбуза и еще много интересного....
Категория: Еда | Автор: Slavutych | Добавлено: 24.10.2010
Аватар Gustav241283
Необычная история возникновения известного завода MONIN Данная статья посвящена рассказу о открытии торговой марки МОНИН и влиянию этого события на совершенствование коктейльного искусства и барменского творчества....
Категория: Еда | Автор: Gustav241283 | Добавлено: 26.08.2013
Аватар elodia
Сгущенка по ГОСТу Каждому знаком с детства вкус сгущенного молока. Для меня до сих пор это является самым любимым лакомством. В России принято считать, что сгущенное молоко – это наш национальный продукт, так сказать, ...
Категория: Еда | Автор: elodia | Добавлено: 28.03.2008
Лучшие авторы
Аватар okna33km
Наша компания "СВ Окна" основана в 1994году.
О...

Читать

Аватар Liberta
Валентина Тунаева.
Тринадцать лет в индустрии с...

Читать

Аватар AutoIWC
Автор автомобильного сайта

Читать

Аватар tanir23
создать сайт самому
Posting в форуме позволит В...

Читать

Аватар pageranker.ru
Владелец сайта http://www.pageranker.ru.
Раскру...

Читать

Свежие комментарии
Ну я бы не сказал что там дождей мало...

Читать

Если Будут какие-то вопросы, то задавайте не стесняйтесь.

Читать

Отличный вариант если нужно дорожка домой. Если вы как и антисоциальны...

Читать

Я уже три года покупаю пластиковые фасады. делаю из них кухни на заказ...

Читать

Напишите нам