Главный Каталог Статей РФ
87238 авторов, размещено 47366 статей, сейчас на сайте пользователей: 284 Статистика
Аватар vlebedkov

Как выбрать действительно полезный сок ?

Категория:  Еда  | Автор:  vlebedkov | Опубликовано: 18.11.2010
выбор соков

Нашему организму постоянно нужна подпитка в виде витаминов, лучше всего натуральных. Но, где, же взять витамины зимой или весной? С такой задачей прекрасно справится сок, приобретенный в любом супермаркете. Вот только основная проблема заключается в выборе качественного продукта, который смог бы не только зарядить нас жизненной энергией, но и не навредить. Поэтому, рассмотрим несколько правил о том, как правильно выбрать сок.

1. Смотрят все же на упаковку, а уж потом на ее содержимое. Если упаковка сока помята, протекает или полуоткрыта, какая бы низкая цена на него не была, следует отказаться от такого выбора. Только целая упаковка, с полной характеристикой содержимого должна удостоиться вашего внимания, иначе продукт может быть попросту испорчен.

2. Соки отечественного и зарубежного производства. Всем хорошо известно, есть соки отечественного производства, а есть зарубежная экзотика. В основу большинства российских соков входит импортное пюре или концентрированные соки. Концентрированный сок - это сок, полученный из выжатых фруктов, а также извлечения части влаги в вакуумных специальных условиях, но при этом все полезные и питательные свойства сохраняются. Любой импортируемый сок в Россию проходит строжайший отбор по своему качеству и своей безопасности для употребления. Отечественное производство ни чем не уступает зарубежным аналогам. Мы можем с удовольствием употреблять пюре из алычи и сливы, морковный сок, томатный, облепиховый, клюквенный, черносмородиновый, яблочный. А вкус капустного сока с элементами свекольного, полон витамин и бодростью. Если вы желаете по максимуму «подкормить» свой иммунитет, этот сок – до самой крышечки наполнен микро- и макроэлементами, органическими кислотами и витаминами. Кроме того, если вы желаете защитить свой организм от влияния тяжелых металлов, непременно выпивайте капустно-свекольный сок по стакану в день. Для желающих сбросить лишний вес идеально подойдет сок из белокочанной капусты, обычный свекольный поможет улучшить формулу крови.

3. Для каждого - от болезней по соку. Любое заболевание в организме лечится с помощью витаминов. Необходимо знать о полезных свойствах сока или нектара. Например, вывести соли из организма поможет яблочный сок; сбить давление можно с помощью сока черноплодной рябины; грушевый сок поборет малокровие; улучшить аппетит и укрепить организм поможет вишневый сок; при переутомлении, атеросклерозе и гипертонии – сок из грейпфрута; чтобы снять усталость с глаз и улучшить зрение употребляйте морковный сок. Как видите, выбор «лекарей» огромный. Главное, хотя бы раз в день обязательно выпить стаканчик того или иного сока.

4. «Упаковочка скажи, да всю правду доложи, натурален ли сочок?» При покупке сока, прочитайте на упаковке, что это за сок – сокосодержащий ли это напиток или нектар, а может быть обычный сок? Каждый «соковый» представитель по-своему обладает вкусовыми качествами. К примеру, нектар делается из смородины, банана, вишни, слив, абрикосов и персиков, так как выдавить из них чистый сок не получается. В результате мы имеем сладкое или кисловатое пюре. Доля сока самая минимальная в сокосодержащих напитках. Ну, а сок максимально содержит нужные витамины, причем, легко пьется.
Теперь, когда вы ознакомились со всеми правилами выбора сока, смело можете идти в магазин за вкусным кладцем витаминов.

Источник: InEvent.ru - доставка продуктов на дом в Казани

Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Kat_vitalife
Какие углеводы «полезные», а какие «вредные»? Углеводы наряду с белками и жирами являются важным и незаменимым компонентом пищи. Однако отношение к нему у всех разное. Одни, в частности любители диет, практически полностью исключают углеводы из ...
Категория: Еда | Автор: Kat_vitalife | Добавлено: 16.02.2014
Аватар Вениамин
Требования к качеству молочных коктейлей в организациях общественного питания В формировании органолептических достоинств молочных коктейлей основную роль играют наполнители, так как в присутствии молочных продуктов оказываются более ярко выраженными их вкусовые и ароматические...
Категория: Еда | Автор: Вениамин | Добавлено: 29.10.2014
Аватар Slavutych
Всё о арбузе Много разнообразной информации о самой большой на земле ягоде. Из этой статьи вы узнаете родину арбуза и еще много интересного....
Категория: Еда | Автор: Slavutych | Добавлено: 24.10.2010
Аватар Gustav241283
Необычная история возникновения известного завода MONIN Данная статья посвящена рассказу о открытии торговой марки МОНИН и влиянию этого события на совершенствование коктейльного искусства и барменского творчества....
Категория: Еда | Автор: Gustav241283 | Добавлено: 26.08.2013
Аватар zhe78
Углекислота в производстве безалкогольных напитков Одним из основных показателей, характеризующих качество газированных безалкогольных напитков, является содержание в них углекислоты. Вода минеральная, обильно насыщенная углекислотой, хорошо утоляют ж...
Категория: Еда | Автор: zhe78 | Добавлено: 24.09.2008
Свежие комментарии
Ну, вот это я понимаю, настоящая инструкция для тех, кто хочет не просто «привет, как дела», а чтобы дамы сами в личку ломились! Как говорится, техник...

Читать >>

Куклы-обереги действительно имеют глубокий символизм и интересную историю, которая часто теряется в современных интерпретациях. Например, многие не зн...

Читать >>

Полностью поддерживаю подход, описанный в статье! Рисование — не просто творческое занятие, а ключевой инструмент для развития ребёнка. Как детский пс...

Читать >>

Интересная подборка ошибок, но не могу не высказать скепсис по поводу части рекомендаций. Например, о зарядке только до 80% — это логично с техническо...

Читать >>

Работал соцработником пару лет, и вот что не написали: это не только помощь людям, но и куча бумажек, отчётов и согласований. Бывает, половина времени...

Читать >>

Лучшие авторы
Аватар Светлана Несторович
Закончила институт, проработала в нескольких орган...

Читать

Аватар vladstraychenko
редставьте себе, что жизнь – это игра, построенная...

Читать

Аватар strongatlet
тот самый

Читать

Напишите нам