В жару, когда температура за окном выше плюс тридцати градусов, так не хочется стоять около плиты. Единственный способ избежать этого купить готовый обед и разогреть его в микроволновке, например котлеты либо всем известные макароны. Но мы все прекрасно знаем, что это плохо сказывается на самочувствии. Выход один, идем на рынок либо в ближайшей супермаркет и набираем разнообразных фруктов (бананы, яблоки, виноград и все что вам понравится).
Рецепт приготовления очень прост и занимает совсем мало времени и не надо «жариться» около плиты. Нарезаются фрукты любым способом и методом маленькими кусочками и укладывается все это в красивые креманки. Заливается это превосходство йогуртом, также можно смешать сметану с сахаром. Салат рекомендую еще сбрызнуть капельками лимона или лайма. Для украшения положим веточку мяты. Уверяю вас, даже детям понравится такой салат.
Подробнее