КАТАЛОГ СТАТЕЙ.
Авто и Мото (2093)
Бизнес (6643)
Дом, семья, дети (4520)
Досуг и Юмор (680)
Еда (879)
Здоровье (3989)
Искусство (1690)
Компьютеры и Интернет (4321)
Мода, стиль (1666)
Наука (1674)
Образование (1422)
Общество (3037)
Окружающий мир (800)
Промышленноcть, оборудование (2067)
Связь (482)
Секс, любовь, отношения (965)
Спорт (936)
Справочная информация (273)
Страны, путешествия (1854)
Строительство и ремонт (7648)
Транспорт и логистика (479)
Катится ли колесо Вашей жизни?
Категория: Тренинги
| Автор: Anatoliy89
| Опубликовано: 13.04.2010
Чувствуете ли Вы себя счастливым человеком? А часто ли Вы чувствуете себя счастливым человеком? Попытайтесь честно ответить на 2 этих вопроса. Если оба ответа утвердительны – поздравляю! Вы счастливый и успешный человек. Можете смело закрыть эту страницу продолжать получать от жизни максимум удовольствия. Если нет – читайте дальше.
Маленькая тайна
У каждого из вас есть свои жизненные ценности и приоритеты, и с течением времени они имеют свойства меняться. Например, еще вчера вы мечтали о карьерном росте в крупной компании, но уже сегодня решили твердо встать на путь построения своего бизнеса. И это абсолютно нормально!
Открою маленькую тайну: Ваша жизнь зависит именно от Ваших приоритетов. Вы действуете в тех сферах жизни, которые для вас приоритетнее. Соответственно, мечтаете, ставите цели и действуете именно в этих сферах. И все бы ничего, НО…
… это только теория. На практике же чаще всего наблюдается перекос в сторону каких либо сфер. В одной области человек может чувствовать себя гораздо более успешным, чем в другой, и наоборот. В результате нет нужного баланса и очень сложно достичь успеха по всем приоритетным направлениям, а, значит, и полного удовлетворения жизнью. Например, начинающий бизнесмен настолько увлекается делом, что для него отходят на второй план здоровье и семейные ценности. Как итог, постоянные ссоры с любимыми и близкими, нехватка времени на детей, ухудшение самочувствия
Определенно, подобные ситуации надо исправлять, но прежде, чем исправлять, нужно выяснить, где именно перекос.
Не так давно, где-то полгода назад, мне довелось пообщаться с тренерами одной быстроразвивающейся международной компании. Именно они мне показали один мощный инструмент, которым я пользуюсь до сих пор. Называется эта штука «Колесо жизненного баланса». Мне очень нравится эта простая, но в то же время действенная техника.
Выглядит Колесо так:
Сперва рисуется круг, который делится на несколько частей. Центр круга принимается за ноль, и от него во все стороны по лучам откладываются равные отрезки. Помните, как в школе рисовали оси координат? По такому же принципу устанавливаются значения и здесь. Максимальное значение у нас равно десяти, соответственно, каждый луч делим на 10 равных частей.
Далее вступает в действие Ваша трезвая оценка и честность. Все, что от Вас требуется – это отметить по десятибалльной шкале удовлетворенность каждой сферой жизни. Допустим, у Вас великолепная карьера и стремительный рост по службе. Значит, удовлетворенность этим сектором можно оценить в 10 баллов. А вот со здоровьем у вас не очень. Значит, по десятибалльной шкале здоровье до десяточки явно не дотягивает. Допустим, серьезных проблем со здоровьем нет, а мелких довольно много. Предположим, в этом случае удовлетворенность в секторе «Здоровье» можно оценить баллов на 6. Точно также оценивается положение дел и в остальных значимых для вас сегментах.
Оценки все очень индивидуальны и зависят от Ваших ощущений. Только будьте честны с собой! Для большей объективности можете показать полученный результат близкому Вам человеку.
Оценка
Вот и все! Теперь оцените, «покатится» ли Ваше колесо, то есть, достигли ли Вы баланса в различных сферах жизни? Если Ваше колесо неидеально, советую исправить ситуацию. Как? Читайте в моей следующей статье.
C уважением, Анатолий Воронцов. Мой сайт: www.a-vorontsov.blogspot.com
