Главный Каталог Статей РФ
68774 авторов, размещено 45593 статей, сейчас на сайте пользователей: 24 Статистика
Аватар Эйдос

Для Чего Нужно Развивать Память?

Категория:  Тренинги  | Автор:  Эйдос | Опубликовано: 26.07.2013

В принципе, для многих вопрос о причинах развитии памяти достаточно смешон. Однако, до сих пор, некоторые люди, живущие на планете Земля, ограничиваются своими ежедневными ресурсами мозговой активности, совершенно не понимая, для чего нужны усилия в тренировках памяти. У большинства людей есть масса отговорок на тему тренировок:

  • Запоминать больше? Для чего? Я и так помню гораздо больше, чем нужно и, порой, не могу избавить себя от ненужной информации! Мне не нужны тренировки!
  • Я знаю все необходимые номера телефонов и цифры своих денежных кодов. Всё, что я не могу запомнить, хранит мой сотовый. Я не имею желания тренироваться.
  • Я обладаю высоким интеллектом и, полагаясь на него, выкручусь из любой ситуации. У меня нет времени на глупые игры разума.
  • Моя работа не позволяет мне «тупить» я схватываю и обрабатываю новую информацию на лету, забывая ненужные и устаревшие детали, всё остальное хранит мой органайзер.

Следуя убеждениям, спрятанным в отговорках от тренировки памяти, видно, что люди, в основном, принимают процесс запоминания, как запись на диктофон, видео и другие механические устройства. Не очень рвутся к переполнению данных рамок за неимением возможности хранить ненужный материал просто так, для скуки.

А вот то, что развитие памяти расширяет мировоззрение, повышает интеллект, меняет взгляд на жизнь и способствует самообразованию – это может постичь не каждый.

Чего можно достичь в тренировках памяти?

Организация дня – такая мелочь, которая слагает ваш жизненный ритм в месяцы и года. Его можно дисциплинировать с помощью тренировки внимания. Контроль мыслей, запоминание жестов и интонации, часовая память (режим) – всё это относится к ежедневной тренировке внимания и развития памяти.

Мышление не останавливает свой «жизненный процесс» даже во сне. Если обратить на него немного больше внимания, чем вы это делаете обычно, то можно, без труда, заметить, что память набирает обороты за счёт переживания информации в процессе ваших мыслей, ставит другие варианты перед сложившейся и пройденной ситуацией, закрепляет в уме уже сделанные шаги и даёт шанс, в следующий раз, пройти похожий путь либо другим путём либо тем же, в котором вы уже вышли победителем.

Уже давно доказано, что интернет у большинства людей развивает рассеянность. С его помощью мы можем найти любой наболевший вопрос, однако, зная о потоке информации, исходящей из сетей, легко забываем даже саму суть вопроса, а не только для чего мы включили вообще компьютер. Из-за этого пропадает сила у нашего воображения, которое поддерживает пульс памяти. Из-за ярких красок, выдающих нашим мозгом при окрасе той или иной ситуации, память держит информацию намного дольше, чем у тех людей, которые понимают, что всё, что связано с идеей описания эпизода, можно найти в сетях. Такая забывчивость хороша длянегативных моментов, однако, стоить заметить, что вместе и с негативными краски жизни стали чаще терять позитивные и даже жизненно – важные эпизоды. Случается так, что многие молодые мамы уже не могут вспомнить собственные эмоции при моменте рождения малышей, основываясь на описаниях других мам и на общем понятии «золотой середины» о том, что никто ничто нового нам уже не расскажет. Таким образом, человеческое мышление издалека начинает напоминать робота, который отвечает по правилам жизни по уже сложившимся стереотипам, а не на своём опыте.

Человеческий мозг схож с физическим телом человека. Если телу не давать нагрузки, то оно ослабнет, одрябнет, выйдет из строя, в конце концов.  Ментальные возможности организма могут своими силами помогать не только себе, но и физическому телу. Поэтому, попускать их физическую форму не только не стоит , но и нельзя совершенно!

Для поддержания общей формы своего тела человек проделывает массу упражнений. Довольно сложных и достаточно лёгких – на вкус и выбор. Мы занимаемся в спортзалах, ходим в бассейн, совершаем пробежки по парку, играем в спортивные подвижные игры. Делаем это для своего здоровья. Для здоровья мозга необходимо читать, писать ручкой  и на клавиатуре, концентрировать своё внимание на интересных фактах, подбадривая их соответствующими фотографиями и картинками для усиления эмоции, вызывающей память в нужный момент после освоения материала.

Без тренировки памяти человек превратится в бесцветный овощ, не способный отвечать за свои действия, за не пониманием происходящего. Поскольку нет памяти об ушедшем, и представления о будущем.


Центр интеллектуальных технологий Эйдос http://aedos.ru
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар akislitsin
О коучинге. Просто и с примерами. Что такое коучинг? Как используется коучинг в достижении целей? Откуда взялся коучинг?...
Категория: Тренинги | Автор: akislitsin | Добавлено: 13.01.2011
Аватар Максим Мазий
Виды тренингов Рассматриваются многие виды тренингов. Проводится их детальный анализ. Плюсы и минусы, пользу их в конкретной ситуации....
Категория: Тренинги | Автор: Максим Мазий | Добавлено: 23.10.2008
Аватар Гипноман
Психологический тренинг: как научиться разговаривать руководителю и подчиненному Что собой представляет психологический тренинг сплочения коллектива на примере двух упражнений....
Категория: Тренинги | Автор: Гипноман | Добавлено: 14.01.2013
Аватар ideal13
Подготовка ко встрече Очень часто менеджеры по продажам допускают роковую ошибку, идя навстречу к клиенту не подготовившись. Пора раскрыть некоторые аспекты того, как необходимо готовиться ко встречам с клиентами, и что дл...
Категория: Тренинги | Автор: ideal13 | Добавлено: 19.01.2009
Аватар Telekom
Рынок бизнес-образования: как выбрать семинар бухгалтеру, юристу, кадровику Рынок бизнес образования в России, согласно большинству исследований, пережил перелом в 2004 году и продолжает активно развиваться. С каждым годом растет количество людей, которые получают как краткос...
Категория: Тренинги | Автор: Telekom | Добавлено: 22.11.2007
Лучшие авторы
Аватар SlavaMSK
Ведущий рубрики "Новости медицины" на ресурсе TopMedicina.Ru

Читать

Аватар 25amsi
Моя компания, Всем о ремонте, предоставляет полный...

Читать

Аватар take-it
Оптовый шоу-рум итальянской одежды Take-it

Читать

Аватар DeViComp
Работаю компьютерным частным мастером. Ремонтирую ...

Читать

Аватар Leema
Вплотную занимаюсь проектом BIRRA.RU,именно с него...

Читать

Свежие комментарии
Беговая дорожка которая используется для бега, а не для ходьбы. Она ре...

Читать

Спасибо за полезную информацию, эти знания и правду пригодятся многим ...

Читать

Считаю, что Minecraft заслуживает популярности, потому что хорошо влия...

Читать

Обсолютно согласен

Читать

Напишите нам