Гимнастические упражнения для детей до года

Категория: Дом, семья, дети | Автор: acvarif.info | Опубликовано: 19.07.2010

У малышей первого года жизни используют следующие движения: рефлекторные, пассивные и активные. Рефлекторые движения, - которые нельзя было бы вызвать методом, обычного рефлекса. Пассивные движения - те которые также совершаются ребенком не без помощи других, а под действием усилий из вне.

До 3-х месяцев пассивные движения не разрешены, допустимы лишь движения рефлекторные. Все знают то, что активные движения- это те движения которые грудничок выполняет без помощи других. Несомненно, стоит упомянуть то, что с четырехмесячного возраста можно проводить скрещивание рук малыша на груди и их отведение, сгибание и разгибание ног и рук. Во 2-м полугодии ребенок наконец-то поворачивается с животика на спину, пробует ползать, садится, встает на колени и на ноги. Очень хочется подчеркнуть то, что но ни вкоем случае нельзя принудительно сажать и ставить на ноги малыша, пока он не сделает это без помощи других. Чрезвычайно полезным для правильного формирования осанки также является ползание. Надо сказать то, что ползание, является предходьбой, подготовка к переходу в вертикальное положение. Вот почему ползание на четвереньках до второго года жизни малыша, вообщем то, считается неплохой, тренировочно-профилактической мерой, предотвращающей у него, деформационные конфигурации.

С 8...12 месяцев используют упражнения которые подготавливают малыша к стоянию и ходьбе: малыша берут под мышки и ставят его на ножки на несколько секунд, потом возвращают в положение лежа либо сидя. Находясь в вертикальном положении ребенок должен отлично опираться ножками.

Для укрепления мускул спины и брюшного пресса проводят наклоны тела: поставьте малыша на стол спиной к себе. Удерживая его левой рукою за колени, а правой за низ животика. Побуждайте малыша наклониться и достать игрушку. При наклоне рефлекторно напрягаются мускулы спины и брюшного преса.

Существует много различных упражнений для физического развития малыша, но чрезвычайно принципиально, что упражнения должны быть ребенку приятны, проводиться в форме игры и ни при каких обстоятельствах не выполняться через силу.

Источник: Как проводить гимнастику детям первого года жизни.

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.

Свежие комментарии

Ну, вот это я понимаю, настоящая инструкция для тех, кто хочет не просто «привет, как дела», а чтобы дамы сами в личку ломились! Как говорится, техник...

Читать >>

Куклы-обереги действительно имеют глубокий символизм и интересную историю, которая часто теряется в современных интерпретациях. Например, многие не зн...

Полностью поддерживаю подход, описанный в статье! Рисование — не просто творческое занятие, а ключевой инструмент для развития ребёнка. Как детский пс...

Интересная подборка ошибок, но не могу не высказать скепсис по поводу части рекомендаций. Например, о зарядке только до 80% — это логично с техническо...

Работал соцработником пару лет, и вот что не написали: это не только помощь людям, но и куча бумажек, отчётов и согласований. Бывает, половина времени...