Выбор вида спорта для вас и своих детей

Сейчас больше сотни видов спорта. Сложно выбрать подходящий. В этой статье помогу вам определиться с видом спорта, так же будет в конце ссылка на тест.

Конечно, вашем городе не может быть всё, если вы из маленького города у вас будет маленький выбор. Для начало надо узнать какие тренера и секции, есть вашем городе.

Это часть очень важна для ребёнка. Желательно прийти и посмотреть как проводят тренировки. Много трениров в игровых видах спорта просто оставляют мяч и дети всю тренировку играют в игры. 

Так же желательно обратить внимание на мат. Если дети при тренере матераться, значит им это можно или они не уважают его. Таким тренерам детей лучше не отдавать

Три основных вида телосложения:

1. Эктоморфное - худощавый, высокий. Главное премущество - выносливость. Слабое качество - физическая сила.
2. Мезоморфное - атлетичное тело, средний рост. Все качества на среднем уровне.
3. Эндоморфное - фигура коренастная, низкий рост. Сила преобладает над выносливостью.

Кроме того, существуют такие физические качества, которые в телосложении никак не проявляются: быстрота, гибкость, координация.

Родителям так же стоит обратить внимание на свои физические качества и развитие скелета (костей, сухожилий и суставов). Все это имеет прямое отношение к вашему ребенку и должно быть учтено в выборе вида спорта.