Каталог Статей
60833 авторов, размещено 44994 статей, сейчас на сайте пользователей: 77 Статистика
Аватар ps1059662

Прощай, лишний вес: какой спортивный инвентарь заказать для дома

Категория:  Спорт  | Автор:  ps1059662 | Опубликовано: 21.10.2019

Тенденция ЗОЖ находит все больше последователей. Социальные сети призывают правильно питаться, а известные модели гордо демонстрируют стройную фигуру со страниц журналов. Если вы неудовлетворены своим видом в зеркале, а на тренажерку не хватает денег или времени, начинайте заниматься в домашней обстановке. Купите товары для фитнеса, подготовьте обучающие видео на YouTube, и лишние килограммы будут ликвидированы. Разбираемся, какое снаряжение понадобится для качественных занятий.

Гантели

Настоящий мастхэв для фитнеса дома. Они не занимают много места в жилище, но хорошо позволяют привести мышцы в порядок довольно быстро. Универсальные упражнения, которые по силам даже новеньким: жим гантели из-за головы обеими руками, подъем предмета на бицепс в положении стоя и обязательно известные всем выпады.

товары для фитнеса

Утяжелители

Если вы серьезно решили купить спортивный инвентарь, то без этих товаров обойтись не получится. Самый популярный вариант – браслеты. Надевая на их руки, вы натренируете мышцы плеч, груди, трицепс и бицепс. А зафиксировав утяжелители на ноги, вы дадите солидную нагрузку на ягодицы, талию, заднюю и переднюю поверхность бедра. Плюс такой атрибут часто применяется при скандинавской ходьбе или прыжках на скакалке.

купить спортивный инвентарь

Эспандер

Выгодные преимущества снаряда – компактность и универсальность. С его помощью вы сможете проработать все группы мышц, равномерно повышая нагрузку. Очень хороший эффект дают занятия на ноги: различные приседы, выпады, подъемы и махи. Помните про осторожность: ни в коем случае не упражняйтесь босыми ногами и хорошо закрепляйте эспандер, чтобы он не соскользнул при натяжении.

интернет-магазин спортивных товаров

Перед каждой тренировкой не забывайте размяться, чтобы не получить растяжений. Вскоре домашние занятия фитнеса покажутся привычными, а организм своим самочувствием будет говорить вам «спасибо». Удачи!


https://sportcity74.ru/ Обращайтесь в интернет-магазин спортивных товаровsportcity74.ru, купите полезный снаряд и пусть это окажется первым шагом на пути к идеальной фигуре.
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар ecspert82
Чертежи грифа гантели для изготовления Подробное описание, чертежи и схемы Грифа гантели с замками для ручного изготовления....
Категория: Спорт | Автор: ecspert82 | Добавлено: 16.02.2009
Аватар icerink4
Как устроен и работает каток (ледовая арена) Конечно не вызывает сомнения что главным для фигуристов и хоккеистов является их мастерство и опыт, полученные в результате многочасовых тренировок. Однако вряд ли можно недооценить важность качества ...
Категория: Спорт | Автор: icerink4 | Добавлено: 20.03.2010
Аватар vasili-komaro
Спортивные снаряды В наше время стремление вести здоровый образ жизни стало невероятно популярным. Данный образ жизни означает активный отдых, сбалансированное питание и регулярные занятия спортом. ...
Категория: Спорт | Автор: vasili-komaro | Добавлено: 31.10.2007
Аватар Tacitus
Краткая история настольного тенниса Краткая история происхождения и развития настольного тенниса в мире....
Категория: Спорт | Автор: Tacitus | Добавлено: 16.02.2011
Аватар admin
Развитие быстроты в боксе Бокс - сложный и мужественный вид спорта.  Он приобретает все большее признание не только как эффективное средство в деле разностороннего физического развития, но и как средство морально-физическ...
Категория: Спорт | Автор: admin | Добавлено: 15.02.2007
Рекомендуем
Прозрачные инвестиции, около 9% в месяц в USD. На своём опыте с 1.08.2019 НАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ.
Присоединяйтесь, научим и вас!

Собственный мощный VPN сервер за $5/мес. Простота настройки. Скидка для наших пользователей 25% по коду KATALOGPROMO.
Интернет должен быть свободным!
ПОПРОБОВАТЬ >>
Лучшие авторы
Аватар Anna Sviridova
Привет. Меня зовут Аня, мне 29 лет. Я обычная деву...

Читать

Аватар georgi58
Человек простой, кто бы хотел научится любит всех.

Читать

Аватар slawa100
Мастер строитель, мой блог о стройке и ремонте bui...

Читать

Аватар desil
журналист-копирайтер-поэт-музыкант-исполнитель

Читать

Аватар Second Life
Активный пользователь виртуального мира Second Life

Читать

Свежие комментарии
Благодарю. Ваши вопросы, отзывы и мнения о моей работе Важны для меня ...

Читать

Вот недавно совсем узнала, читая отзывы про адвокатов в интернете, что...

Читать

Полезная книга! Понравилась и читается легко, на одном дыхании, очень ...

Читать

Очень полезная статья! Реально, если всё соблюдать, можно достичь мног...

Читать

Супер 👏

Читать

Напишите нам