КАТАЛОГ СТАТЕЙ.
Авто и Мото (2082)
Бизнес (6345)
Дом, семья, дети (4269)
Досуг и Юмор (674)
Здоровье (3964)
Искусство (1676)
Компьютеры и Интернет (4285)
Мода, стиль (1655)
Наука (1634)
Образование (1346)
Общество (3045)
Окружающий мир (794)
Промышленноcть, оборудование (1974)
Связь (479)
Секс, любовь, отношения (960)
Спорт (935)
Справочная информация (270)
Страны, путешествия (1843)
Строительство и ремонт (7579)
Транспорт и логистика (467)
Ключ к долголетию найден…
Категория: Еда
| Автор: Сергей Малашин
| Опубликовано: 24.06.2016
Антиоксиданты.
ЧТО мы о них знаем? Очень мало, а жаль…
А вот исследователи провели небольшой опыт с грызунами и сделали свои выводы, которые вправе считаться шокирующими. Оказалось, что те грызуны, у которых антиоксидантные элементы выработаны в завышенной форме, живут чуть больше и реже переносят болезни сердца, да и болезни, свойственные возрасту.
Антиоксиданты – это такие элементы, в которых испытывает потребность наш организм. Если у организма все в порядке, то это значит, что соблюдается равновесие между свободными радикалами и силами, выполняющими антиокислительную функцию. Именно эту основополагающую роль и играют в нашем организме антиоксиданты.
Свободные радикалы - это молекулы, но аномального характера, некие разрушители.
Радиация и неправильная еда формируют свободные радикалы в организме человека, которые и разрушают ткани при болезнях, создают воспалительные процессы.
Антиоксиданты похожи на некие барьеры против свободных радикалов. Если в твоем организме антиоксидант, то он может бороться с вирусом и расти, а также увеличивается жизнедеятельность человека, продолжительность его жизни.
К антиоксидантам относят витамины А, С, Е, селен, глутатион, гинго билоба, пикногенол, цинк.
Все это надо знать, чтобы быть здоровым. С утра стакан сока из цитрусовых – и вы заряжены антиоксидантами.
Шагайте смелей, будьте уверенней и радостней!
А те, кто действительно дорожат своим здоровьем и не хотят терять бесценный ключ к долголетию, могут в статье «Где прячутся антиоксиданты» узнать много полезного.
Найдите время для своего здоровья!
Рада была поделиться своим открытием!
Малашин Сергей Викторович PR-специалист; Сайт: www.optchem.ru
