Ароматерапия и эфирные масла
Категория: Женское здоровье
| Автор: Свисс Нарин
| Опубликовано: 27.09.2010
Запахи приносят вдохновение, здоровье и внутреннюю гармонию.
С помощью запахов вы избавитесь от гнева, отвлечетесь от забот,
освободитесь от страха и боли.
Гизелла Пума
Ароматерапия – это древнейший метод профилактики и лечения, основанный на использовании эфирных масел, которые, влияя на физическое и психоэмоциональное состояние человека, оказывают гармонизирующее воздействие на весь организм.
Более 6000 лет знакомо человечество с восхитительным воздействием натуральных эфирных масел, с их целебными и очищающими свойствами и неповторимыми ароматами. В наши дни искусство ароматерапии распространилось по всему миру. Мы стремимся обрести утраченное в современной жизни равновесие, обращаясь к древней мудрости и открывая для себя заново благотворное действие ароматических масел.
Древний Египет был поистине великой цивилизацией в использовании и развитии ароматерапии.
Эфирные масла нашли широкое применение в повседневной жизни древних египтян. Их использовали для дезинфекции воздуха в жилище, ухода за кожей тела, приготовления ароматических ванн, ароматизации белья, а также добавляли в пищу и вино.
Гиппократ рекомендовал своим пациентам при лечении многих заболеваний ежедневно принимать ароматические ванны и делать массаж с этими маслами.
Стрессы, загрязнение окружающей среды, неправильное питание, беспокойный, но в то же время малоподвижный образ жизни вредно влияют на тело и душу. Искусство ароматерапии использует могущество чистых ароматических масел, воздействуя на обоняние и осязание и восстанавливая гармонию души и тела.
В глубокую древность уходит история использования эфирных масел в таких странах как Китай, Индия, Персия, Египет.
На протяжении всей истории эфирные масла были символами богатства и преподносились в качестве ценнейших даров.
Ароматерапия – это прекрасный, мудрый, полностью научный метод профилактики и лечения многих заболеваний. Безусловно, ароматерапия не может заменить классическую медицину с ее огромным количеством фармацевтических средств. Всему свое место. Однако, не отвергая применение медикаментозных средств, мы можем говорить о целом ряде несомненных преимуществ. Аналогически активных веществ растений перед медикаментозными средствами в профилактике и терапии целого ряда патологических процессов.
Использование эфирных масел позволит победить недомогания, укрепить здоровье и сделать нашу жизнь лучше во всех отношениях.
На протяжении многих веков человек стремился познать секрет аромата, извлечь его из пахнущих растений и поставить себе на службу.
Ароматами мы пользуемся с детства, делаем это просто и естественно, не нуждаясь в специальном обучении или терминах. Зубчик чеснока, чай с мятой или липой, тертая лимонная корка, полоскания с шалфеем, букет свежих роз. Ароматы – неотделимая часть нашей жизни.
Вдыхание эфирных масел вызывает их незамедлительное попадание в кровь и, соответственно, моментальную реакцию ЦНС.
Диапазон воздействия эфирных масел чрезвычайно широк, он охватывает целые системы организма и разнообразные физиологические процессы, оказывая влияние на состояние и души, и тела.
Японские психологи доказали, что насыщение воздуха эфирным маслом лимона повышает работоспособность и снижает сонливость, вызванную перенапряжением, благоприятно воздействует на органы зрения.
Ванна с лавандовым маслом перед сном творит настоящие чудеса. Она устраняет нервное возбуждение, расслабит, сделает сон глубоким и продолжительным без ужасных сновидений. А утром облегчит процесс просыпания. Будите чувствовать себя отдохнувшим и бодрым. А аромат перечной мяты, способен активизировать работу головного мозга, придать физическую силу.
Самое главное соблюдать дозировку в применении эфирных масел.
Эфирные масла ( Аромамасла )"Justrich Cosmetics“ производятся из чистейшего растительного сырья и не содержат консервантов и красителей.
Необходимо заметить, что следует очень осторожно относиться к синтетическим ароматическим маслам, применяемым в парфюмерной промышленности: они не только не обладают лечебными свойствами, но и вредны для использования.
Секрет чудесного исцеления – в умении правильно сочетать ароматические масла, создавая душистые композиции и со знанием управлять их воздействием на организм. Все масла рекомендованы для использования в комплексе лечебно-профилактических мероприятий, а также для улучшения общего психоэмоционального и физического состояния.
Существует ряд способов использования эфирных масел, подходящий из которых подбирается в соответствии с решаемой проблемой: массаж, аромалампа, аромаванна, компресс, растирания и т.д.
Ароматические масла:
• Ароматическое масло Апельсина
• Ароматическое масло Лимона
• Ароматическое масло Лаванды
• Ароматическое масло Тимьяна
• Ароматическое масло Розмарина
• Ароматическое масло Эвкалипта
• Ароматическое масло Герани
• Ароматическое масло Мяты Перечной
Ароматерапия только тогда принесет пользу, когда это будет сочетание лечения и удовольствия.
swissnarin.ucoz.ru Эфирные масла