Выбираем термобелье и горнолыжное снаряжение!

Категория: Здоровье | Автор: leva2010 | Опубликовано: 16.03.2011

Итак, Вы собрались на горнолыжный курорт. Во-первых, конечно, определитесь, на чем Вы будете кататься – на лыжах или сноуборде (санки и прочее не в счет).

Теперь нужно подобрать одежду и обувь. Под горнолыжный костюм обычно надевается термобелье – обтягивающие трико и майка с длинными рукавами. Сделано оно по специальной технологии, отводит влагу, обеспечивает ее быстрое испарение и греет тело!

Дальше. Специальные термоноски для лыжных ботинок или для сноуборда. Их особенность исключительно только в том, что они длинные и мягкие, то есть защищают ступни, икры, голени от натирания. Поскольку ноги в таких носках мерзнут, не помешают обычные шерстяные носки.

Итак, купили носки, берем их с собой и идем выбирать ботинки. Пожалуй, это самое важное, потому что в неправильных ботинках можно даже сломать себе ногу (правда, это в основном к лыжникам относится).
Обычно в магазинах, где продаются такие ботинки, есть знающий в этом деле человек. Но все равно, не мешает запомнить несколько простых правил:
1. Ботинки должны сидеть плотно – никаких «на вырост» детям быть не должно.
2. Вам должно быть в них комфортно (если это слово вообще может быть применимо к лыжным ботинкам), то есть, не должно нигде жать, натирать. Походите по магазину хотя бы минут пять, если что-то не так, не задумываясь, снимайте их.
3. Ботинки должны быть затянуты так, чтобы нога внутри них была неподвижна (попросите продавца помочь).
4. Что касается лыжных ботинок, они должны настраиваться под Ваш вес (тоже уточните у продавца).
Под выбранные ботинки выбираем оборудование – лыжи или сноуборд. Для начального уровня бренд не имеет особого значения, так что здесь лучше выбирать исходя из критериев удобства.

Высота сноуборда должна быть примерно до уровня подбородка. Если возьмете выше – тяжело будет управлять, если ниже – будете слишком часто переходить с канта на кант и быстро устанете.
Что касается веса, то оборудование не должно быть слишком легким – будете чувствовать каждую неровность трассы. Но и не слишком тяжелым – представьте, передвигать тяжелые лыжи или сноуборд (а кое-где придется это делать быстро, прыжком).

Для сноуборда важно, чтобы он был достаточной ширины, чтобы Ваши пятки или носки не слишком сильно выглядывали за край доски (3-4, максимум 5 см). Кстати, ноги на доске должны стоять не прямо, а под углом.
Одновременно с оборудованием выбирайте крепления.
И последнее – конечно, костюм. Костюмы для лыжников и сноубордистов отличаются – для последних он должен быть свободнее. Кроме того, штаны для лыжников должны быть немного короче, чтобы не разорвать во время катания.

Не скупитесь на снаряжение – если Вам будет что-то мешать, то от процесса катания Вы получите мало удовольствия.

Медтехника Краснодар, http://medtehnika1.ru/index.php/catalog/172

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.

Свежие комментарии

Ну, вот это я понимаю, настоящая инструкция для тех, кто хочет не просто «привет, как дела», а чтобы дамы сами в личку ломились! Как говорится, техник...

Читать >>

Куклы-обереги действительно имеют глубокий символизм и интересную историю, которая часто теряется в современных интерпретациях. Например, многие не зн...

Полностью поддерживаю подход, описанный в статье! Рисование — не просто творческое занятие, а ключевой инструмент для развития ребёнка. Как детский пс...

Интересная подборка ошибок, но не могу не высказать скепсис по поводу части рекомендаций. Например, о зарядке только до 80% — это логично с техническо...

Работал соцработником пару лет, и вот что не написали: это не только помощь людям, но и куча бумажек, отчётов и согласований. Бывает, половина времени...