КАТАЛОГ СТАТЕЙ.
Авто и Мото (2093)
Бизнес (6648)
Дом, семья, дети (4520)
Досуг и Юмор (680)
Еда (879)
Искусство (1690)
Компьютеры и Интернет (4321)
Мода, стиль (1666)
Наука (1674)
Образование (1422)
Общество (3037)
Окружающий мир (800)
Промышленноcть, оборудование (2067)
Связь (482)
Секс, любовь, отношения (965)
Спорт (936)
Справочная информация (273)
Страны, путешествия (1854)
Строительство и ремонт (7648)
Транспорт и логистика (480)
Начав в три года говорить «Я сам!», многие продолжают настаивать на своем исключительном праве управления процессами, в которых они ничего не смыслят. Может быть, кому-то процесс пищеварения и обмена веществ покажется не таким уж и сложным, а посему не требующим работы специалиста, но всё-таки для того, чтобы принимать важные решения по поводу питания и коррекции веса, следует обратиться к диетологу. Возможно, у вас нет явных хронических заболеваний, ярко выраженного ожирения, а также позитивного опыта общения с врачами, но диетолог – врач особенный. Его задача – не сделать как можно больше запретов и убедить вас в том, что ваша любимая пища – яд, но снабдить пациента объективной информацией по вопросам питания и снижения веса. Именно диетолог может развеять устоявшиеся мифы о похудении, описать механизмы обмена веществ и похудения. При этом, именно врач-диетолог порекомендует ту диету, которая будет подходить вам индивидуально, а, значит, сможет решить целый комплекс задач: легко похудеть, восстановить здоровье, повысить активность, улучшить фигуру, избежать заболеваний пищеварительной системы.
Что означает – «похудеть легко»? Прежде всего, это снижение веса без последствий для здоровья, осложнений хронических заболеваний и приобретения новых. Также это и решение психологических проблем, связанных с потерей веса: раздражительностью, зацикленностью на результате, постоянных мыслях о еде. Плюс, это и достижение здорового и стабильного результата в течение разумного срока времени.
Легко похудеть удается тем, кто выбирает правильные способы: здоровое питание, умеренные физические нагрузки, и решает сделать такой режим жизни постоянным. И более того, не просто решает, а делает.
Многие считают, что легко похудеть не позволяет чувство голода – его мучительные испытания ломают самых стойких и волевых борцов с лишним весом. Но следует сказать, что диетологи и берегут своих пациентов от голода, поскольку он нарушает механизм правильного усвоения питательных веществ, стимулирует накопление жировой массы.
Поэтому самым верным и правильным решением, чтобы легко похудеть, должно стать обращение к диетологу, который едва ли не больше вас заинтересован в отличном результате.
Медицинский центр снижения веса "АССЕНИ"
