Ваши красивые волосы

Волосы – это зеркало здоровья. Для того чтобы волосы были красивыми, надо правильно питаться, достаточно отдыхать  и  только потом  думать о  других способах их укрепления.

Что обязательно надо делать, чтобы укрепить волосы:

·         есть много  сырых овощей и фруктов  (500-800 граммов  в  сутки)

·         носить головной убор на холоде и сильной жаре. Холод  вызывает спазм сосудов кожи головы, что сильно ухудшает питание волос, а солнце высушивает их и делает ломкими

·         достаточно спать  (не меньше 7 часов в сутки)

Как ухаживали за волосами наши бабушки. Незабываемые рецепты

Нормальные волосы

Вполне достаточно поддерживать чистоту кожи головы и волос.

Особенность мытья головы: шампунь надо разбавлять водой и наносить на влажные волосы.

Для блеска, шелковистости, мягкости, укрепления корней  в воду для полоскания  хорошо  добавить:

- лимонный сок или столовый уксус (1 столовая ложка на 1 л воды);

- настой трав (1 столовую  ложку  сухих измельченных листьев березы, или  крапивы, или цветков ромашки  заливают  1 литром кипятка, дают настояться 1 час, процеживают).

Сухие волосы

Полезно:

·         Промывать волосы   настоем  такого состава: ромашка, липовый цвет, мята, шалфей, полевой хвощ, хмель  берутся поровну.  2   столовые ложки смеси заливают 1 литром кипятка, настаивают 5-6 часов, процеживают. Промывают волосы  теплым  настоем (около 35 градусов). Известно, что очень горячая вода вызывает чрезмерное выделение жира кожей головы.

·         Мыть  волосы горчицей. 2-3 чайные ложки горчичного порошка смешать с небольшим количеством воды, чтобы не было комочков, долить 1 литр теплой воды и втирать полученный раствор в кожу и волосы массажными движениями. Затем ополоснуть теплой водой.

Жирные волосы

Хорошо:

·         Мыть отваром из шишек хмеля, крапивы, полевого  хвоща, тысячелистника, мать - и мачехи, корня аира, корня лопуха (в смеси или отдельно).2 столовых ложки трав залить  литром  кипятка  и прокипятить на медленном огне 10 минут, дать настояться 15-20 минут и процедить.

Перхоть

При  жирных  волосах  втирать в кожу головы:

-  настой листьев крапивы(1 столовая ложка листьев заваривается стаканом кипятка, настаивается 1,5 часа, процеживается).  Процедура проводится после мытья головы 1 раз в неделю.   Курс  индивидуальный, длительный.

-  смесь из 10 частей спиртовой настойки календулы и 1 части касторового масла.

- смесь из 10 г березового дегтя, 20 г касторового масла и 100 г спирта. Применяется за несколько часов до мытья головы.

-  смачивать кожу головы на ночь таким отваром.  По 1 столовой  ложке  с верхом  корня лопуха и корневищ  аира, цветков ноготков, шишек хмеля заварить 1 литром   кипятка, настоять 2 часа, процедить.

При сухих волосах  втирать в кожу головы такую  смесь:

- в равных пропорциях  касторовое масло и настойка календулы.

Выпадение волос

При сухой коже головы

- вымыть голову теплой водой без мыла, затем втирать в кожу поваренную соль, мягко массируя,  в течение 10-15 минут. Промыть волосы. Повторить 6 раз.

- втирать в кожу головы  такой отвар: 6 столовых ложек смеси  измельченных корня лопуха и корневищ аира, взятых поровну, залить 1 литром кипятка, кипятить  15-20 минут, остудить и дать настояться в теплом месте. Повторять 2-3 раза в неделю.

При жирных волосах

- втирать в кожу головы  отвар шишек хмеля. Шишки собирают в августе – сентябре. 1 столовую ложку  хмеля заливают стаканом крутого кипятка и кипятят 30 минут, охлаждают.

- в кожу головы втереть сок чеснока, повязать голову на 1-2 часа полотенцем, затем смыть водой с шампунем для жирных волос. Прополоскать чистой водой, а затем – или водой с уксусом (1 столовая ложка на 1 литр воды) при темных волосах.   При светлых волосах для полоскания использовать  подкисленный  настой  ромашки (2 столовые ложки ромашки на 0,5 литра воды с добавлением лимонного сока или лимонной кислоты).

Аппликации бело – голубой глины при облысении, себорее, перхоти

глиняные маски на волосистую часть головы через день на 30 минут, затем смыть водой без мыла. Глину заливают небольшим количеством воды, размешивают до густоты средней сметаны. Масса должна быть однородной. 

 На курс 10 – 15 процедур.

Если  у Вас мало времени для приготовления настоев, отваров и смесей, или если Вы хотите усилить  действие народных средств (что даст наилучший результат),  можно использовать приборы домашней физиотерапии. Некоторые из них придуманы специально для укрепления волос.

Проверенный  физиотерапевтический  метод  укрепления  волос  - дарсонвализация. Под влиянием   токов  Дарсонваля  стимулируется    активность зародышевых клеток волосяной луковицы,   "спящих"  волосяных луковиц. В результате   усиливается рост волос,    улучшается их  структура.  Дарсонвализация часто применяется при   выпадении  волос, себорейной  алопеции и других видах  облысения.  Хорошие приборы  для лечения проблемных волос - Gezatone Healthy Skin, ЭЛАД МедТеКо, дарсонваль Корона, Ультратон 2 ИНТ,  GEZATONE BT-101.

Приборы DETA  (DETA – RITM, DETA 9, DETA 15 и др.) среди универсальных программ имеют специальную программу «Волосы, регуляция».

Приборы ДЭНС – терапии  можно   применять  при  облысении. 

Излучатели  ДУШ-2-04 к аппаратам  квантовой терапии  РИКТА -  04/4 и  РИКТА - 04/4(2Д)  и  ДУШ 2-02 -  « Лазерная расческа» или «Квантовая терапевтическая расческа» к  аппаратам  КВАНТЕРРА  и  КВАНТЕРРА 22   предназначены  для лечения заболеваний волос. Это: алопеция (облысение); хрупкие, ломкие, секущиеся и тусклые  волосы  с вялой структурой; выпадение  волос; сухие/жирные волосы, перхоть,  болезни кожи головы. Также излучатели применяют  для   сохранения красивых и здоровых волос  и  проведения массажа   головы. 

Приложите немного усилий, и Ваши волосы будут выглядеть почти так же хорошо, как  в телерекламе  чудо – шампуней.