План экстренных мер для здорового и бодрого сезона.

Категория: Здоровье | Автор: Kaligula | Опубликовано: 15.07.2010

1. Иммунитет. Затяжные холода вкупе с экологией мегаполиса не прошли бесследно для иммунной системы – разбудите ее коктейлем из качественного витамина С с биофлавоноидами, цинком и пробиотиками. А
беговую дорожку замените ежевечерними пробежками по красивым московским паркам.
2. Ножки без «варикоза», лицо без купероза. На смену уггам пришли босоножки на высоченных шпильках, а лицо нещадно палит солнце? Это не может не сказаться на сосудах. А значит, пора позаботиться о них изнутри и снаружи. Помогите им эффективными растительными ангиопротекторами. Сосудистые «хиты» - это аскорбиновая кислота, экстракты красного вина и винограда.
3. Как дерматолог Вас лично умоляю, пользуйтесь солнцезащитными средствами. С апреля по октябрь. Да, каждый день. Да, даже когда пасмурно. Нет, я не шучу и не издеваюсь…
4. Чем страшен all inclusive. Хочется попробовать все блюда в ресторане отеля, но не хочется набрать вес? Умерьте аппетит – для этого есть гарциния. И не забывайте про растительные ферменты, например бромелайн и папаин – они помогут без трагедий для желудка переварить все то, что Вы там напробовали, и снизят риск набора лишних килограммов.
5. Братья наши меньшие. Нет, я не о домашних животных. Я о гораздо меньших по размеру и огромных по масштабам разрушения для организма созданиях – о паразитах. А они так и ждут, когда Вы наброситесь на свежую клубнику с рынка или рыбу в курортном ресторане. Не поленитесь пропить курс противогельминтных препаратов, например на основе черного грецкого ореха, чеснока, семян тыквы.
6. И самое главное: улыбайтесь! И спешите жить. Лето ведь такое короткое.

План экстренных мер для здорового и бодрого сезона. Витамины, минералы, травы Спортивное питание Натуральная косметика Аксессуары

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.

Свежие комментарии

Ну, вот это я понимаю, настоящая инструкция для тех, кто хочет не просто «привет, как дела», а чтобы дамы сами в личку ломились! Как говорится, техник...

Читать >>

Куклы-обереги действительно имеют глубокий символизм и интересную историю, которая часто теряется в современных интерпретациях. Например, многие не зн...

Полностью поддерживаю подход, описанный в статье! Рисование — не просто творческое занятие, а ключевой инструмент для развития ребёнка. Как детский пс...

Интересная подборка ошибок, но не могу не высказать скепсис по поводу части рекомендаций. Например, о зарядке только до 80% — это логично с техническо...

Работал соцработником пару лет, и вот что не написали: это не только помощь людям, но и куча бумажек, отчётов и согласований. Бывает, половина времени...