Главный Каталог Статей РФ
87238 авторов, размещено 47366 статей, сейчас на сайте пользователей: 365 Статистика
Аватар Yurokk22

Отвар овса для укрепления иммунитета

Категория:  Здоровье  | Автор:  Yurokk22 | Опубликовано: 09.01.2011

Крохе от 6 месяцев до 1 года назначают по 1 чайной ложке, с года по 1 ст.л. (с 2 до5 лет - 2ст.л., после 5 лет -100 мл в день. Овсяный отвар готовится так: полстакана промытого овса (не овсяной крупы!) залейте вечером 1,5 литра воды. Утром прокипятите 1,5 часа в кастрюле с закрытой крышкой на медленном огне. Когда отвар остынет, процедите его. Отвар можно готовить на два дня и хранить в холодильнике. Давать овсяный отвар ребенку нужно перед едой.

Движение только на пользу. Вы жалуетесь, что кроха слишком подвижен? Да, это нередко утомляет, но ищите во всем свои плюсы! Движение ускоряет обмен веществ в организме, улучшает кровообращение. А если разминаться на свежем воздухе, кислород лучше насыщает ткани. Все органы и системы работают в полном объеме, малыш становится крепче и здоровее.

Иммунитет ребенка становится уязвимым в периоды активного роста, при адаптации к новому коллективу, зимой. Именно в эти периоды детям необходимы витаминизированные комплексы. Но не только это. Натуральные витамины усваиваются лучше. Старайтесь, чтобы в меню ребенка присутствовали молоко, соки, фрукты, каши, кисломолочные продукты, яйца, мясо и рыба.Также обязательны сливочное и растительное масло.

Если вы заметили что ваше чадо, очень часто болеет, то задумайтесь, может с иммунитетом ребенка не все в орядке? Может пора начать укреплять иммунитет?

Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Иван Петров
Покупка медицинской справки. Правда и обман. В этой статье вы найдете массу интересной информации о документообороте некоторых медицинских документов в городских поликлиниках.Прежде чем купить ту или иную медицинскую справку обязательно потратьт...
Категория: Здоровье | Автор: Иван Петров | Добавлено: 16.05.2010
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар wikkomorgoci
Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale.Alimentatia rationala consta in asigurarea optima a necesitatilor energetice si de s...
Категория: Здоровье | Автор: wikkomorgoci | Добавлено: 11.11.2012
Свежие комментарии
Ну, вот это я понимаю, настоящая инструкция для тех, кто хочет не просто «привет, как дела», а чтобы дамы сами в личку ломились! Как говорится, техник...

Читать >>

Куклы-обереги действительно имеют глубокий символизм и интересную историю, которая часто теряется в современных интерпретациях. Например, многие не зн...

Читать >>

Полностью поддерживаю подход, описанный в статье! Рисование — не просто творческое занятие, а ключевой инструмент для развития ребёнка. Как детский пс...

Читать >>

Интересная подборка ошибок, но не могу не высказать скепсис по поводу части рекомендаций. Например, о зарядке только до 80% — это логично с техническо...

Читать >>

Работал соцработником пару лет, и вот что не написали: это не только помощь людям, но и куча бумажек, отчётов и согласований. Бывает, половина времени...

Читать >>

Лучшие авторы
Аватар mental_profiler
Я - профайлер. В своей деятельности использую мето...

Читать

Аватар Викентий Винокуров
Винокуров Викентий - частный инвестор, автор совре...

Читать

Аватар Смирнова Ирина
Образование - биохимик. Мое хобби и дело - здоровы...

Читать

Аватар Криптовалюта
Криптовалюта, блокчей, обменники, краны и новости

Читать

Напишите нам