Общераспространенные в настоящее время стрессовые обстоятельства негативно воздействуют на кожу лица

Категория: Здоровье | Автор: otetsstasa | Опубликовано: 23.01.2011

В зимнюю пору кожа каждого типа становится наиболее восприимчивой, появляются обезвоживание, шелушение, покраснение и затяжное чувство дискомфорта. Вследствие чего же зимою кожа смотрится проблемной? В зимнее время на кожу оказывает влияние большое количество факторов, к которым она не адаптирована природой. Это и сухость обогреваемых комнат, и полярность температур на улице и дома, и, понятно, далеко не идеальная экология. Одна из задач кожи - обеспечивать надежный заслон от воздействия агрессивных факторов холодного воздуха. Здоровая, она выглядит, как саморегулирующийся механизм, коий в естественных условиях трудится без перебоев. Хотя в зимнее время защитные механизмы кожи имеют все шансы не справляться со своей задачей. Изменяется обычный кровоток в капиллярах, снижается синтез, как липидов, так и естественных увлажняющих составляющих эпидермиса. В итоге кожа делается более уязвимой и чувствительной. Как же осознать, что кожа лишена силы? Необходимо просто посмотреть на нее. Здоровая кожа содержит ровный тон, она гладкая и чистая. Это означает, что кровоснабжение и производство кожного сала в норме, клетки кожи систематично омолаживаются. При недостаточности защитных свойств она делается вялой, проступает чувство дискомфорта и стянутости. В наши дни все больше девушек и женщин сталкиваются с похожей проблемой. Почему же это случается? Неблагоприятная экологическая обстановка, нехватка сна и не здоровое питание - не наилучшим образом действуют на кожу, - нарушается ее кровоснабжение и регенерация клеток эпидермиса. Эти, общераспространенные на сегодняшний день стрессовые факторы кардинально ухудшают здоровье нашей кожи. Хотя, как хочется оставаться молодой и привлекательной, несмотря ни на что! Но для этого, в первую очередь, надо сберечь здоровье кожи. Это не так уж и трудно. Надлежит поразмышлять над натуральным сбалансированным питанием. У человека питающегося, чем попало и, как попало, здоровой кожи не бывает. Особенное внимание следует уделить употреблению жидкости. Жидкости следует выпивать как можно значительнее. Это не должна быть вода из крана. От нее, прежде всего, страдает соединительная ткань, следственно кожа теряет упругость, эластичность, утрачивает способность давать отпор внешнему воздействию. Употребляйте много натуральных соков - это значительная витаминная бомба для здоровья кожи. Морковный с высоким содержанием каротина, соки из цитрусовых и клубники, обеспеченные витамином С, вишневый, виноградный, ягодный, в особенности, из голубики с высоким содержанием биофлавоноидов, которые воздействуют, как антивоспалительные средства и, как антиоксиданты. При постоянном использовании соков реставрируется защитный барьер и увлажненность кожи. Еще кожа будет благодарна вам за чашку чая с мятой или мелиссой. Дайте коже хорошее питание, позвольте выпить ей целебной воды и в зимнее время ваша кожа избежит стресса, оставаясь здоровой и нежной.

Таитянский сок noni содержит все перечисленные выше витамины в достаточном количестве.

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.

Свежие комментарии

Ну, вот это я понимаю, настоящая инструкция для тех, кто хочет не просто «привет, как дела», а чтобы дамы сами в личку ломились! Как говорится, техник...

Читать >>

Куклы-обереги действительно имеют глубокий символизм и интересную историю, которая часто теряется в современных интерпретациях. Например, многие не зн...

Полностью поддерживаю подход, описанный в статье! Рисование — не просто творческое занятие, а ключевой инструмент для развития ребёнка. Как детский пс...

Интересная подборка ошибок, но не могу не высказать скепсис по поводу части рекомендаций. Например, о зарядке только до 80% — это логично с техническо...

Работал соцработником пару лет, и вот что не написали: это не только помощь людям, но и куча бумажек, отчётов и согласований. Бывает, половина времени...