КАТАЛОГ СТАТЕЙ.
Авто и Мото (2093)
Бизнес (6648)
Дом, семья, дети (4520)
Досуг и Юмор (680)
Еда (879)
Искусство (1690)
Компьютеры и Интернет (4321)
Мода, стиль (1666)
Наука (1674)
Образование (1422)
Общество (3037)
Окружающий мир (800)
Промышленноcть, оборудование (2067)
Связь (482)
Секс, любовь, отношения (965)
Спорт (936)
Справочная информация (273)
Страны, путешествия (1854)
Строительство и ремонт (7648)
Транспорт и логистика (480)
Согласитесь, статистика – не самая интересная вещь на свете. Цифры, проценты, графики… Скукотища. Однако за безликими числами прячутся реальные факты. Иногда – пугающие, иногда – обнадеживающие. Начнем с печальных. В мире 1,7 миллиарда человек имеют избыточный вес и 259 миллионов больны ожирением. В России не менее впечатляющие данные – 30% трудоспособного населения страдают от избыточной массы тела и 25% (каждый четвертый!) – от ожирения. Дальше – хуже. Согласно пресловутой статистике, большинству желающих похудеть это не удается. А у большинства похудевших не получается удержать достигнутый результат.
«Волшебные» диеты, изнуряющие физические нагрузки, хирургическое вмешательство, «чудодейственные» таблетки – ничего из этого не улучшает общую статистику. Мы наконец начинаем понимать, что все вышеперечисленное в лучшем случае дает лишь кратковременные результаты, и хорошо, если без серьезных последствий для здоровья. Но не будем впадать в депрессию. Наверное, первый шаг к обретению нормального веса – понять, что обещания типа «Похудеть быстро и навсегда!», «10 кг за неделю!» должны не привлекать, а скорее отпугивать.
А теперь – реальные данные. Не потрясающие воображение, не лишающие сна, просто объективные цифры, полученные за 2006-2009 год на пациентах с избыточной массой тела и ожирением в условиях центра эстетической медицины "Ассени".
Для исследования эффективности метода "ИГЛА ДОКТОРА ТАНАКА" была случайным образом сформирована выборка из 225 человек. Из них 80 страдало от избыточного веса (средний вес – 76 кг), 83 – от ожирения 1 степени (средний вес – 89 кг), 42 – от ожирения 2 степени (средний вес – 104 кг) и 20 человек – от ожирения 3 степени (средний вес – 117 кг). Наблюдение за пациентами происходило в течение 4-х недель. Оказалось, что 61% пациентов похудели более ,чем на 4 кг. Соотношение между четырьмя группами, естественно, отличается. Известно, что чем больше лишний вес, тем легче уходят первые килограммы. Так, если в группе людей с избыточным весом за две недели более 4 кг потеряли 45%, то в группе с ожирением 3 степени за тот же срок более, чем на 4 кг похудели 90% (т.е., 18 человек из 20!). При этом, если в первой группе более, чем на 2 кг (принятые за минимальный показатель) похудел 81%, во второй и третьей - 89% и 98% соответственно, то в четвертой группе более, чем на 2 кг избавились 100% худеющих.
В исследовании учитывались не только сброшенные килограммы, но и изменения жировой массы и объема талии в сантиметрах. На 5 см уменьшились в талии по 14 человек из групп со средним весом 76 и 89 кг, 5 человек из весовой категории 104 кг и 9 человек из группы с весом 117 кг. Снижение веса происходило в основном за счет жировой массы и частично общей воды. Можно и дальше оперировать цифрами, но ведь главное – не в этом. А в том, что при индивидуальном подходе к каждому пациенту, у 90% (совсем без цифр все-таки не получилось!) наблюдалось стабильное снижение веса. И это – обнадеживающий результат.
Медицинский центр снижения веса "АССЕНИ"
