КАТАЛОГ СТАТЕЙ.
Авто и Мото (2082)
Бизнес (6345)
Дом, семья, дети (4269)
Досуг и Юмор (674)
Еда (832)
Искусство (1676)
Компьютеры и Интернет (4285)
Мода, стиль (1655)
Наука (1634)
Образование (1346)
Общество (3045)
Окружающий мир (794)
Промышленноcть, оборудование (1974)
Связь (479)
Секс, любовь, отношения (960)
Спорт (935)
Справочная информация (270)
Страны, путешествия (1843)
Строительство и ремонт (7579)
Транспорт и логистика (467)
Массаж лица и шеи
Категория: Здоровье
| Автор: pitermassage
| Опубликовано: 18.01.2011
Массаж лица можно проводить как самостоятельно, так и пользуясь услугами профессионалов. Конечно, специалист сделает массаж более качественно и эффективно, но в определенных ситуациях и самомассаж также бывает достойным выходом.
Обратившись в мастеру вы вправе рассчитывать на его высокую квалификацию и индивидуальный подход, учитывающий особенности вашей кожи и ваши пожелания. Профессионал должен правильно подобрать и косметические средства, используемые в процессе сеанса. Это могут быть подсушивающие присыпки с антисептическим действием, массажная эмульсия или массажное масло.
Если говорить о самом массаже, то существует всего три его основных вида:
Классический массаж. Основные движения такого массажа это всевозможные поглаживания и растирания, которые позволяют провести благотворное воздействие на увядающую кожу и повысить тонус мышц лица. Классический массаж лица поможет в случаях когда кожа обезвожена, есть морщины или вам просто хочется выглядеть лучше.
Пластический массаж лица. Основное его отличие в более сильном и ритмичном нежели при классическом массаже воздействии на ткани и кожу лица. Такой способ хорош для сильно увядшей кожи дряблых тканей лица, а также при наличии пигментных пятен, мимических складок и купероза
Щипковый массаж или массаж по Жаке. Этот способ применяется в основном для улучшения внешнего вида кожи при наличии таких явлений, как застойные пятна после сыпи, эпидермис, себорея и других. Массаж состоит из глубоких щипков, вибрации и поглаживаний.
Обычно массаж лица состоит из массажа нескольких зон и включает в себя массаж лба, массаж области глазниц, массаж щек, массаж носа, массаж области рта и подбородка и массаж шеи.
В случае самомассажа необходимо знать и соблюдать несложные правила проведения такого сеанса:
• Поверхность кожи на лице и шее должна быть очищена от косметики.
• Подготовьте кожу к массажу. Для этого подушечками пальцев медленно проведите от спинки носа (между бровями) вниз вдоль щек до челюстной кости. При этом необходимо осуществлять равномерное и сильное надавливание. Благодаря этому приему происходит отток крови.
• Не забудьте нанести массажный крем или массажное масло.
• Все движения должны быть легкими и скользящими. Не стоит прибегать к сильному натяжению кожи и трению.
• Массаж лица проводится по основным массажным линиям
Итак, если вы решили сделать себе массаж лица, то вы поступили абсолютно правильно.
Весь массаж в Петербурге на сайте www.pitermassage.ru Удобный поиск услуг массажа, интересные материалы, видео.
