Главный Каталог Статей РФ
67298 авторов, размещено 45414 статей, сейчас на сайте пользователей: 59 Статистика
Аватар script00

Курс детокс: продукты для очищения печени от токсинов

Категория:  Здоровье  | Автор:  script00 | Опубликовано: 04.04.2020
Сладости

В это сложно поверить, но сладости полезны для печени. Мед – это тот продукт, который обязательно нужно добавить в свой рацион. Достаточно употребить чайную ложку сладости за полчаса до трапезы, чтобы активировать процесс выработки желчи. Помимо этого, мед способен восстановить те клетки печени, которые были поражены.

Рыба и мясо

Обязательно добавьте в свой рацион продукты, в составе которых присутствует белок. Однако выбирать рыбу и мясо нужно внимательно. Из рыбных продуктов вам подойдет форель, судак или карп. Если говорить о мясе, то оно должно быть нежирным и диетическим. Только в таком случае вы сможете вывести из печени токсины, не навредив собственному здоровью.

Зелень

Это – продукт, который незаменим для очищения печени от токсинов. Вы можете употреблять шпинат, цикорий или рукколу. Зелень нейтрализует соединения тяжелых металлов, поэтому клетки печени не будут повреждаться. Волшебной специей считается чеснок, который содержит в составе селен и аллицин. Данные компоненты активно участвуют в процессе очищения печени.

Орехи

Эта пища считается тяжелой для печени, но употребление грецких орехов положительно отражается на вашем самочувствии. В состав продукта входит аргинин, который снижает количество токсинов. Помимо этого, орехи богаты жирными кислотами, которые поддержат стабильное функционирование печени.

Эти продукты должны присутствовать в рационе человека, который хочет очистить печень от токсинов. Благодаря простым ингредиентам легко улучшить свое самочувствие. Вы заметите, насколько стало легче, ведь токсины в печени создают ощущение тяжести.


Источник: магазин медтехники ME-D.RU
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар artniks
Как избавиться от артрита Существуют тысячи заболеваний и все они имеют общие функциональные признаки: нарушение биоэнергетического баланса и ослабление иммунной системы. Здоровье бывает только одно и восстановить его можно бе...
Категория: Здоровье | Автор: artniks | Добавлено: 07.02.2010
Аватар Елена Шамова
Мой ребенок постоянно отбирает игрушки у сверстников или почему дети всегда хотят то, что есть у другого ребенка? Почему дети отбирают игрушки у других детей?...
Категория: Здоровье | Автор: Елена Шамова | Добавлено: 05.06.2011
Лучшие авторы
Аватар dekor75
Молод и чертовски привлекателен.
Занимаюсь ремо...

Читать

Аватар remmers
Производство и оптовая продажа стройматериалов Rem...

Читать

Аватар Fasoliando
Создатель и владелец сайта "Центр создания и разви...

Читать

Аватар demnn
Люблю рыбалку.

Читать

Аватар Nadezhda
Пишу быстро, качественно и уникально практически н...

Читать

Свежие комментарии
Ну я бы не сказал что там дождей мало...

Читать

Если Будут какие-то вопросы, то задавайте не стесняйтесь.

Читать

Отличный вариант если нужно дорожка домой. Если вы как и антисоциальны...

Читать

Я уже три года покупаю пластиковые фасады. делаю из них кухни на заказ...

Читать

Напишите нам