Главный Каталог Статей РФ
87238 авторов, размещено 47366 статей, сейчас на сайте пользователей: 378 Статистика
Аватар Santegra

Коэнзим – источник молодости и энергии

Категория:  Здоровье  | Автор:  Santegra | Опубликовано: 02.04.2018

Коэнзим – источник молодости и энергии

Из сегодняшней статьи вы узнаете, что такое коэнзим, чем он полезен для нашего организма и в каких случая будет полезно дополнительно принимать это вещество, в виде биологически активной добавки.

Коэнзим Q10 – это кофермент, натуральный антиоксидант, вырабатываемый в человеческом организме. С возрастом, производительность кофермента снижается, что приводит к увяданию и проблемам со здоровьем. Ни что не вечно в нашем мире, но продлить молодость и сохранить здоровье до глубокой старости возможно! И одним из обязательных условий, является восполнение дефицита коэнзима в организме.

Дело в том, что данное вещество, входит в состав всех клеток органов и тканей, наибольшее его количество содержится в сердце, печени, почках и головном мозге, так как эти органы нуждаются в максимальном количестве энергии, для правильной работы.

Коэнзим задействован во многих жизненно важных процессах организма: помогает вырабатывать энергию, замедляет процессы старения, активизирует работу ферментов и укрепляет иммунитет.

Продукты, содержащие коэнзим

Натуральными источниками кофермента могут служить следующие продукты:

  • Жирная рыба;
  • Курятина, баранина, крольчатина и говядина;
  • Субпродукты (в особенности в печени и сердце);
  • Отруби;
  • Яйца;
  • Хлеб из цельнозерновой муки;
  • Рис (неочищенный);
  • Зелень; соевые бобы.

Но к сожалению, восполнить суточную норму коэнзима с помощью одних только продуктов не так просто. В среднем, за день, человек получает из пищи не более 15 мг полезного вещества, этого недостаточно, для нормальной работы организма. Поэтому на помощь могут прийти биологически активные добавки с Q10.

Добавки с коэнзим Q10

В наши дни, существует не мало средств, содержащих кофермент. Предпочтение лучше отдавать желатиновым капсулам, так как вещество уже находится в жирной среде, без которой оно не сможет усвоиться. Хранится такой продукт значительно дольше чем порошки и жидкие формы коэнзима, а также в капсулах находится гарантированное количество вещества, это помогает более точно рассчитывать дозировку.

Одной из самых высококачественных добавок, является CoQ10 от компании Santegra. Продукт изготавливается по международному стандарту качества GMP и TUV. Каждая капсула CoQ10 содержит гарантированное количество полезного вещества, что особенно важно для контроля суточной нормы коэнзма.

В дистрибьюторском магазине Santegra Shop, действуют скидки по номеру копона - 2018!

Суточная норма коэнзима для взрослых людей, не имеющих проблем со здоровьем, составляет 50 – 200 мг. Если же у человека присутствуют какие-либо заболевания, потребность организма в коферменте возрастает. В таком случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он помог определить необходимую суточную норму полезного вещества.

Польза коэнзима

Самый главный плюс коэнзима – это антиоксидантная защита организма. А в сочетании с грамотно составленным терапевтическим курсом, приём кофермента, может предупредить большое количество заболеваний. Как правило, Q10, могут рекомендовать по следующим причинам:

  • Регулярные и интенсивные физические нагрузки;
  • Напряженная умственная деятельность;
  • Гипертония и заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Восстановительный период после лечения химиотерапией;
  • Снижение иммунитета на фоне распираторных заболеваний и простуды;
  • В период восстановления после операции;
  • Высокий уровень холестерина;
  • Пародонтоз;
  • Мигрень;
  • При снижении активности сперматозоидов.

Чем опасен дефицит коэнзима

Как говорилось ранее, чем старше мы становимся, тем меньше в нашем организме кофермента. Из-за этого увеличивается вероятность столкнуться с болезнью Паркинсона, бронхиальной астмой и заболеваниями сердца. К самым частым расстройствам относятся: гипертония, аритмия, стенокардия и сердечная недостаточность. Также, не исключается развитие других проблем со здоровьем (повышение уровня сахара, болезни ротовой полости, язва желудка).

Необходимость профилактики

Если вы хотите защитить организм от выше перечисленных проблем, вам необходимо следить за своим состоянием и реагировать на малейшие изменения в самочувствии. Профилактика, это лучшая защита! Употребляя в пищу полезные продукты и биологически активные добавки с коэнзимом, вы нормализуете кровообращение и артериальное давление, восстановите сердечную активность и сможете предупредить развитие ишемической болезни сердца и инфаркта.

Главное, любите себя, проявляйте заботу к своему здоровью и будьте счастливы!

 


Натуральные продукты для красоты и здоровья
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Иван Петров
Покупка медицинской справки. Правда и обман. В этой статье вы найдете массу интересной информации о документообороте некоторых медицинских документов в городских поликлиниках.Прежде чем купить ту или иную медицинскую справку обязательно потратьт...
Категория: Здоровье | Автор: Иван Петров | Добавлено: 16.05.2010
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар wikkomorgoci
Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale.Alimentatia rationala consta in asigurarea optima a necesitatilor energetice si de s...
Категория: Здоровье | Автор: wikkomorgoci | Добавлено: 11.11.2012
Свежие комментарии
Ну, вот это я понимаю, настоящая инструкция для тех, кто хочет не просто «привет, как дела», а чтобы дамы сами в личку ломились! Как говорится, техник...

Читать >>

Куклы-обереги действительно имеют глубокий символизм и интересную историю, которая часто теряется в современных интерпретациях. Например, многие не зн...

Читать >>

Полностью поддерживаю подход, описанный в статье! Рисование — не просто творческое занятие, а ключевой инструмент для развития ребёнка. Как детский пс...

Читать >>

Интересная подборка ошибок, но не могу не высказать скепсис по поводу части рекомендаций. Например, о зарядке только до 80% — это логично с техническо...

Читать >>

Работал соцработником пару лет, и вот что не написали: это не только помощь людям, но и куча бумажек, отчётов и согласований. Бывает, половина времени...

Читать >>

Напишите нам