Люди, пережившие такую трагедию в своей жизни, часто впадают в панику. Очень трудно осознать и свыкнуться с мыслью, что жизнь теперь будет иная. Как жить теперь? Собрать всю силу воли в кулак и, стиснув зубы, сделать шаг к новой жизни
После снятия швов выписывают домой. В привычной обстановке и дышится как-то легче. Дома все родное, привычное. Многое сделать самому сейчас не по силам, но гоните отчаяние прочь. Постепенно день за днем выполняйте посильную для вас работу. Однако перегружать себя не нужно.
Без посторонней помощи в данное время вам не обойтись. Позвольте близким людям участвовать в вашей жизни. Пусть они помогут, вам ведь тяжело. Со временем вы научитесь делать самостоятельно гораздо больше.
Одиночество сейчас не лучший помощник. Не замыкайтесь в себе. Общайтесь с друзьями и знакомыми. Можно найти друзей по переписке. Вас поймут те, кто столкнулся с проблемами, подобными вашим, моральная поддержка тоже важна.
Найдите себе интересное занятие по душе. Это может быть то, что вы умеете, или чему хотели научиться давно. Отвлекаясь, вы будете меньше думать о своих проблемах. У вас масса времени, так используйте его себе во благо! Сами заметите, радость к жизни постепенно вернется.
Источник: me-d.ru