Как защитить ребенка от аллергии?!

Детская аллергия – одна из самых распространенных проблем, с которой сталкиваются каждые пятые родители во всем мире. Вне зависимости от того, на какое количество веществ (аллергенов) болезненно реагирует организм ребенка, лечение этого недуга – тяжелый и трудоемкий процесс. Аллергены окружают малыша везде с первого дня жизни. В зависимости от рациона питания мамы они могут присутствовать в грудном молоке. Кожная сыпь может появляться от некачественного текстиля. А на функционировании органов дыхания могут повлиять аллергены, находящиеся в воздухе квартиры.

Очень часто симптомы аллергии можно перепутать с признаками других заболеваний, например, простуды. Поэтому при первых признаках болезни в первую очередь необходимо обратиться к врачу, для точного определения диагноза и разработки курса лечения. Если Вы заметили, что у малыша воспалены глаза, появились высыпания на коже или наблюдается заложенность носа, насморк или кашель, то обязательно проконсультируетесь с аллергологом. Случается так, что аллергическая реакция на те или иные раздражители со временем проходит. Ребенок «перерастает» болезнь. Но в большинстве случаев сама собой проблема решается очень редко. Кроме того, не вылеченная аллергия может привести к серьезным последствиям в будущем и стать причиной возникновения астмы, атопического дерматита и других опасных заболеваний.

О защите ребенка от аллергии нужно начинать заботиться еще в процессе беременности. Будущим мамам нужно тщательно следить за перечнем употребляемых продуктов. Следует ограничить потребление пищи, которая может служить аллергеном, например, клубника, цитрусовые и экзотические фрукты, шоколад. Так же нужно пить только очищенную воду и дышать чистым воздухом, стараться избегать выхлопных газов, пыли и табачного дыма.

После рождения ребенка профилактикой возникновения различных видов аллергии будет тщательный контроль над качеством питания малыша, строгое соблюдение гигиены и чистоты в квартире. Помните, что для здорового развития и уменьшения риска возникновения аллергии, ребенку нужно не только внимание, но и обеспечение здоровой атмосферы в доме. 

Что касается продуктов питания, то прежде чем вводить новый продукт, особенно если Ваш ребенок склонен к аллергии, проконсультируйтесь с педиатром. В качестве ориентира можно использовать рекомендации производителей детского питания. На баночках обычно написано, с какого возраста можно употреблять в пищу конкретные виды фруктов, овощей, мяса или рыбы. До полутора лет не стоит давать продукты, которые являются мощными аллергенами, например, шоколад, мед, экзотические фрукты, а также напитки и еду, которые содержат красители и консерванты.

Для профилактики аллергии очень важно, чтобы ребенок не только питался правильной пищей, но и дышал чистым воздухом. Для этого нужно регулярно (3-4 раза в неделю) выполнять влажную уборку в доме и купить очиститель воздуха, который удалит из помещений квартиры смог, выхлопные газы и другие токсины, поступающие с улицы, а также различные вирусы, болезнетворные бактерии и возбудителей аллергии.

Если ответственно подойти к вопросу профилактики аллергии, то можно в значительной степени снизить вероятность ее возникновения, избавив своего ребенка от неприятного процесса протекания болезни и ее последствий.