Как не заболеть зимой

Категория: Здоровье | Автор: 4ecHok | Опубликовано: 11.05.2016

Зима – период когда люди начинают болеть, в основном это у кого иммунитет слабый. Зима - прекрасное времяпровождение, Когда хочется лыжи, коньки, и много другое. Мы настолько увлечены этими развлечениями, что забываем о самом главном, о своем здоровье. Как не прихватит грипп зимой? Ноги мерзнут, ходим без перчаток, иногда даже и без шапки ходим, не потому что их нет, а просто не следим за своим здоровьем, таким образом и происходить заболевание. Наверняка вам не хотелось бы пропустить все самое интересное и самое лучшее время, чем сидеть дома в 4-х стенах, думаю что нет, Если вас переполняет мотивация и желания, то важно придерживаться, хотя бы простых правил, чтобы не прихватит вирус зимой.

Время от времени нужно проветривать свою комнату, открыть окно на пару минут, чтобы в комнате был свежий воздух. Если вы почувствовали первые признаки заболевание, незамедлительно обратитесь к врачу, не запускайте болезнь, пока вам совсем плоха не стало. Лучше всего защитить себя от гриппа на улице или еще где нить. Когда вы выходите из дома, обработайте нос с бальзамом или же боро плюс, хорошо защищает от вируса гриппа.

Утеплите свои окна, чтобы в доме было тепло и уютно. Информацию вы найдете на этом сайте http://stroydomik1.ru/

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.

Свежие комментарии

Ну, вот это я понимаю, настоящая инструкция для тех, кто хочет не просто «привет, как дела», а чтобы дамы сами в личку ломились! Как говорится, техник...

Читать >>

Куклы-обереги действительно имеют глубокий символизм и интересную историю, которая часто теряется в современных интерпретациях. Например, многие не зн...

Полностью поддерживаю подход, описанный в статье! Рисование — не просто творческое занятие, а ключевой инструмент для развития ребёнка. Как детский пс...

Интересная подборка ошибок, но не могу не высказать скепсис по поводу части рекомендаций. Например, о зарядке только до 80% — это логично с техническо...

Работал соцработником пару лет, и вот что не написали: это не только помощь людям, но и куча бумажек, отчётов и согласований. Бывает, половина времени...