Главный Каталог Статей РФ
85986 авторов, размещено 47108 статей, сейчас на сайте пользователей: 68 Статистика
Аватар mwtp

Как избавиться от панических атак

Категория:  Здоровье  | Автор:  mwtp | Опубликовано: 14.05.2008
Вегетативный криз или приступ паники в последнее время довольно распространенное «заболевание». Многие, кто страдает паническими атаками, не подозревают, что причина их возникновения кроется на подсознательном уровне и в избавлении панических атак помощь психолога необходима.
Симптомы панической атаки могут включать в себя следующее: головокружение, потливость, приступы жара, учащенное сердцебиение (тахикардия), учащенное дыхание, чувство нехватки воздуха, слабость в конечностях, влажные ладони, диарею, рвоту, тошноту, расстройство зрения, паралич или полное бессилие, покалывание по всему телу, оцепенение, ощущение, что по коже что - то ползает (особенно в волосах), и наиболее очевидный симптом из всех - СТРАХ.
Традиционная медицина определяет панические атаки как вегетативные расстройства нервной системы и лечение предполагает под собой комплекс мер и препаратов для успокоения вегетативной системы. Лечение, безусловно, приносит облегчение человеку, страдающему паническими атаками, но стоить прекратить прием таблеток (или пропустить очередной курс приема), состояния паники возвращаются.
Попытки самостоятельно пережить и побороть приступы панических атак равны нулю. В противостоянии воображения и силы воли всегда побеждает воображение. Поэтому бесполезно повторять жертве страха (тем более, если это вы сами), что бояться нечего и следует успокоиться. Воображение работает сверхурочно, создавая непреодолимую уверенность, что должно произойти что-то ужасное.
Как правило, паническая атака базируется на внутреннем, душевном конфликте, о котором человек может и не подозревать. Обратившись к психологу за помощью, будь то частный психолог или специалист, практикующий в психологическом центре, человек сможет при помощи психолога найти и устранить конфликт подсознания, который проявляет себя в виде приступов паники.

психологический центр
Комментарии
К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.
Интересные статьи по теме
Аватар Иван Петров
Покупка медицинской справки. Правда и обман. В этой статье вы найдете массу интересной информации о документообороте некоторых медицинских документов в городских поликлиниках.Прежде чем купить ту или иную медицинскую справку обязательно потратьт...
Категория: Здоровье | Автор: Иван Петров | Добавлено: 16.05.2010
Аватар med-connect
Тахикардия: как успокоить сердцебиение? Тахикардия – это состояние, при котором частота сердечных сокращений превышает 100 ударов в минуту, при этом ритм сокращений не нарушается. Основные признаки тахикардии помимо сердцебиения включают го...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 25.05.2013
Аватар med-connect
Ринорея - что это такое? Ринорея - это состояние, когда носовая полость заполнена значительным количеством слизистой жидкости. Состояние, широко известный как "насморк", происходит довольно часто. Ринорея является распростран...
Категория: Здоровье | Автор: med-connect | Добавлено: 03.06.2013
Аватар Татьяна Совяк
Как почистить лимфу? Примерно 80 % токсинов находятся именно в лимфе! И в этой жидкости «плавают» наши клетки! Значит, межклеточная жидкость должна быть чистой, оптимальной для работы клеток. Это поможет избавиться от мно...
Категория: Здоровье | Автор: Татьяна Совяк | Добавлено: 04.08.2010
Аватар wikkomorgoci
Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale Alimentatia rationala. Principiile. Factorii care se vor lua in consideratie la recomandarea alimentatiei rationale.Alimentatia rationala consta in asigurarea optima a necesitatilor energetice si de s...
Категория: Здоровье | Автор: wikkomorgoci | Добавлено: 11.11.2012
Лучшие авторы
Аватар promoter
Студент :)

Читать

Аватар Света
Автор сайта Лепесток - ландшафтный дизайн, комнатн...

Читать

Аватар georgi58
Человек простой, кто бы хотел научится любит всех.

Читать

Аватар sharos
По образованию физик, в настоящий момент м.н.с. в ...

Читать

Аватар BoatProfi
Тюнинг и ремонт катеров

Читать

Свежие комментарии
Нормальная тема.

Читать

Талантливый человек талантлив во всём! Будь как Паша! А ещё ты можешь ...

Читать

Можно выбрать.

Читать

Ой, шутник.

Читать

https://priornews.ru/zastrojshhik-iz-hmao-sravnil-ufas-s-prestupnoj-gr...

Читать

Напишите нам