Как быстро избавиться от насморка?

Насморк становится одной из наиболее актуальных проблем в межсезонье и холодное время года. Даже людям с хорошим иммунитетом редко удается избежать этого навязчивого недуга. Как известно, сам по себе насморк является не заболеванием, а лишь симптомом, который сопровождает различные простудные, аллергические и инфекционные заболевания. Поэтому чтобы избавиться от насморка, необходимо в первую очередь заняться лечением его причины. Однако лечение пусть даже незначительной простуды требует как минимум нескольких дней, а избавиться от насморка порой хочется «здесь и сейчас». Ведь насморк помимо затрудненного дыхания часто приводит к головной боли, заложенности ушей, отсутствии обоняния и вкусовых ощущения, а также к плохому сну. Итак, что же можно сделать, чтобы быстро избавиться от насморка?

Чаще всего при насморке мы прибегаем к различным сосудосуживающим каплям и спреям для носа. Большой выбор подобных препаратов продается в каждой аптеке, и отпускаются они без рецепта, поэтому приобрести их не составляет проблемы. Помимо этого существует целый ряд народных средств от насморка, которыми можно воспользоваться, если у вас нет под рукой лекарства от насморка:

• Справиться с насморком может помочь вдыхание мелко порубленного чеснока и лука, однако не стоит закапывать нос соком этих продуктов, поскольку он может сжечь слизистую носа.
• Один из любимых «бабушкиных» способов лечения насморка – закапывание носом соком каланхоэ или алоэ. Однако этими средствами не стоит злоупотреблять, так как они также раздражают слизистую.
• Попробуйте натереть нос медом.
• Чашка горячего чая с малиной, зверобоем или липой также поможет облегчить дыхание.
• Снять заложенность носа может помочь массаж нескольких точек на лице: точки пересечения линии переносицы с линией бровей, симметричных точек-впадин у внешних краев бровей, симметричных точек возле внутренних уголков глаз, симметричных точек у крыльев носа. 
• Также справиться с насморком помогают ингаляции с эвкалиптовым маслом.

Не забывайте, что если вы избавились от насморка, но не устранили его причину, то спустя некоторое время заложенность носа вернется. Поэтому не стоит пренебрегать лечением основного заболевания.

Статья предоставлена сайтом о насморке, симптомах и причинах насморка, а также о профилактике и лечении насморка.