Как бросить курить? А зачем Вам это «Как бросить курить?»

Категория: Здоровье | Автор: Alyem | Опубликовано: 22.02.2010

Желание бросить курить табак, естественно, правильно, про вред курения и последствия курения написаны тысяч статей. На желании людей бросить курить делают огромные деньги: можно прекратить курить при помощи различных заменителей никотина: электронных сигарет, вкусного Табекса, еще более приятной никотиновой жвачки и т.п. Можно бросить курить, прибегая к услугам психиатра-нарколога, достаточно только окинуть взглядом рекламные объявления и сразу найдется не один десяток различных авторских методик. Речь идет о воздействии на психику, внушение. Вероятнее всего, есть очень эффективные способы бросить курить, пользоваться не приходилось. И абсолютно бесплатный способ – Легкий способ бросить курить А. Карра. Книга хорошая – всем рекомендую. Хотя и не договаривает кое-что дедушка Карр ;) Но об этом позже.
Тем не менее, с какой стороны не походи к проблеме бросания курить, но для того, чтобы бросить курить, нужно затушить сигарету и больше не прикуривать. Необходимо, и на самом деле – вполне достаточно. Бросить курить просто! Однако есть ряд нюансов. Подавляющее большинство курильщиков начинают коптить небо снова, причем, в кратчайшие сроки. Я знаю только одного человека (примерно из 30 знакомых курильщиков), который вот уже не курит годы. Что и сказать, безрадостная статистика. Лично у меня, курильщика с очень приличным стажем, догадайтесь… . Да - было несколько попыток бросить курить. Прямо вечный вопрос какой-то. Кто виноват? Что делать? Как бросить курить?
И в результате всех приключений, связанных с отвыканием от табака, я пришел к довольно любопытным выводам...

Комментарии

К этой статье пока нет комментариев. Станьте первым! У нас гости не могут комментировать статьи. Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь, чтобы прокомментировать.

Свежие комментарии

Ну, вот это я понимаю, настоящая инструкция для тех, кто хочет не просто «привет, как дела», а чтобы дамы сами в личку ломились! Как говорится, техник...

Читать >>

Куклы-обереги действительно имеют глубокий символизм и интересную историю, которая часто теряется в современных интерпретациях. Например, многие не зн...

Полностью поддерживаю подход, описанный в статье! Рисование — не просто творческое занятие, а ключевой инструмент для развития ребёнка. Как детский пс...

Интересная подборка ошибок, но не могу не высказать скепсис по поводу части рекомендаций. Например, о зарядке только до 80% — это логично с техническо...

Работал соцработником пару лет, и вот что не написали: это не только помощь людям, но и куча бумажек, отчётов и согласований. Бывает, половина времени...