Если бросила девушка - инструкция по выживанию

Автор: Ведьмак

Вступление

 Вас бросила девушка? Вам хреново? В этой статье вы найдете ряд техник, которые помогут в кротчайшие сроки полностью забыть о бросившей вас девушке и снова ощутить свою внутреннюю Силу.

Избавление от страданий - психологический уровень

Глава 1

Шаг первый (переоценка переживаний)

 Когда вас бросила девушка, в случае если есть к ней чувства и эмоциональная привязанность,  возникает страдание. Что делают чаще всего парни? Либо пытаются избавиться от страданий вернув девушку, что в корне не верно (Или хорошо, или ничего! Никогда не бегай за девушкой, будет следующая!). Либо пытаются задавить, подавить это страдание, что тоже в корне не верно. И тут мы подходим к первому шагу освобождения, к нашей первой технике.

 Итак, «Переоценка переживаний»:

 Дело в том, что когда вы пытаетесь подавить своей волей страдание на эмоционально-чувственном уровне, происходит прямо противоположное. Эти страдания усиливаются, они черпают силы в ваших усилиях направленных на их подавление. Чем больше вы будете пытаться подавить этот негатив, тем его будет становиться больше. Помните, если человек угодил в болото, то если он будет напрягаться, барахтаться, то еще быстрей в нем утонет. Здесь тот же принцип.

 Важно понять, что те переживания, которые у вас возникли – не плохие и не хорошие. Это просто переживания. Наблюдайте за ними с любопытством. Просто прочувствуйте их как следует. Относитесь к ним как к новому опыту, который вас обогатит. И вы сами не заметите, как они начнут гаснуть.

Глава 2

Шаг второй (создание правильных установок)

 Поняв ряд принципов и следуя им, вы можете кардинально улучшить свою жизнь. Вы снова почувствуете в себе Силу и уверенность! И это вам будет чертовски нравиться!

Принцип первый:

ИЛИ ХОРОШО, ИЛИ НИЧЕГО!!!

 В мире (в том числе и в вашем городе) живет великое множество женщин, которые будут вас БОЛЕЕ ЧЕМ устраивать во всех отношениях. Поэтому, если девушка вас хоть чем-то не устраивает, не надо строить с ней отношений. Жизнь одна и надо брать от нее лучшее, не разменивайтесь на кого попало!

Принцип второй:

НИКОГДА НЕ БЕГАЙ ЗА ДЕВУШКОЙ, БУДЕТ СЛЕДУЮЩАЯ!!!

 Не стоит унижаться, бегать за девушкой, просить прощения и прочее. Вы – Охотники! И у вас хватит умения и навыков чтобы заполучить новую девушку, да такую, которая будет намного лучше прежней!

Глава 3

Шаг третий (с глаз долой из сердца вон)

 Чтобы скорей забыть о девушке, необходимо избавиться от всех вещей, которые вам как-либо могут напомнить о ней. Удалите все ее фотографии, удалите ее номер из контактов, удалите ее из друзей вконтакте, выбросьте все ее подарки и т.д.

Глава 4

Шаг четвертый (переоценка девушки)

 Производим переоценку девушки. Вспомните все ее недостатки. Вспомните все случаи, когда она делала что-то такое, что вам сильно не нравилось. Думайте о ее недостатках. Концентрируйтесь на них. Скоро все эти воспоминания сольются в единый психоэмоциональный шар, который вытолкнет все мысли об этой девушки у вас из головы, и все страдания из вашей груди.

Глава 5

Шаг пятый (Делание)

 Займитесь чем-либо. Пусть это будет чтение, учеба, интеллектуальные беседы с друзьями. Ваши мысли будут стремиться вернуться к этой девушке, ничего не будет хотеться делать, но это нужно преодолеть волевым усилием. Пусть новая деятельность отвлечет вас от мыслей о ней.

Глава 6

Шаг шестой (новая девушка)

 Вы можете думать что та девушка, которая вас бросила, самая лучшая на свете, самая прекрасная и т.д и т.п. НО! Несмотря на все эти мысли, оторвите задницу от кресла, и превозмогая себя отправляйтесь на поиски НОВОЙ! Причем смотрите, чтоб эта новая была лучше, красивей старой. И вы сами удивитесь, насколько быстро вы перестанете думать о бывшей, когда найдете новую девушку. Ваша психика перестроиться мгновенно! Потому что появиться объект, способный удовлетворить все ваши потребности (ну или многие из них). Это самая эффективная техника из всех, что даны в этой статье!!!

Избавление от страданий - физический уровень

Глава 1

Шаг первый (Депривация сна)

 Техника следующая: спите по 3-4 часа в сутки. Уже через трое суток вы полностью избавитесь от эмоционально-чувственного страдания. Эта методика используется в психиатрии для лечения тяжелой депрессии. Лишение сна определенным образом воздействует на те участки головного мозга, которые связаны со стрессом, депрессией, душевными страданиями и подобной хренью. За счет этого воздействия вся эта хрень исчезает.

Глава 2

Шаг второй (Голодовка)

  Голодовка так же способствует избавлению от душевных мук. Единственное условие – прекращайте голодовку, если не жировых отложений. Иначе это может быть опасным. Хорошо совмещать голодовку с депривацией сна. А к ним можно будет добавить и нижеописанные техники.

Глава 3

Шаг третий (Обливание)

 Обливайтесь утром и вечером ледяной водой. Начните с 1-2 ведер, постепенно увеличивая количество. Здесь главное сильное и кратковременное воздействие. Следует избегать замерзания, потому что это может привести к простуде.

Глава 4

Шаг четвертый (Физические упражнения)

 Очень хорошо избавиться от мук душевных помогают физические упражнения. Особенно бег. Причем бегать нужно много. Когда почувствуете что уже не можете, что хочется остановиться, все равно бегите. Вот тогда то и начнется основное воздействие техники.

Заключение

 В заключении хочу сказать о внутренней Силе, о количестве личной энергии. Чем больше у вас будет этой энергии, тем меньше вы будете подвержены депрессиям и прочему. Если у вас будет очень много энергии, то в случае если вас бросила девушка, эта энергия сделает так, что вы об этой девушке забудете на следующий день, словно ее никогда и не было. Развить энергетику вам помогут упражнения из йоги или цигун.

 Отзывы о статье пишите на:    vedmak-9@yandex.ru

 С уважением, Ведьмак.