Бессоница

Сон — это состояние, необхо­димое для восстановления физических и душевных сил орга­низма. Причины нарушения сна многообразны: тяжелые жиз­ненные ситуации, страх, депрессия, неразрешимые конфликты, чрез­мерное возбуждение, болезнь. Симптомы бессонницы очевидны – человек не может уснуть, плохо спит или просыпается уставшим и не отдохнувшим.

1. "Гармонизатор".

2. "Информационная матрица", восстанавливая психоэмо­циональный баланс, прекрасно справляется с этим неду­гом. Возможно применение ее и для гармонизации про­странства, если прикрепить ее на место ночного отдыха в области ног.

3. Фиточай "Чародей".

4. Биологически активные добавки: "МИГИ", "Виталам", "Апи-лам", "Кедросил", поливитаминный чай "Сокол".

5. "Белояр (с экстрактом боярышника)" прекрасно нормализует как про­цесс «засыпания», так и все фазы сна.

6. Ароматерапия: лаванда (наполнение спальни ароматом по­зволяет позабыть о ночных кошмарах), шалфей (уравнове­шивает эмоции).

Автор статьи врач-консультант компании СТАНА Зыбина Татьяна. Более подробная информация изложена на сайте http://piokal.ru;