Чтобы поддерживать в нормальном состоянии собственное здоровье и просто нормально жить и радоваться окружающему миру, вам надо помочь себе чем-то хорошим. Мы предлагаем недорогой и приятный способ – купить 7 следующих напитков и постоянно употреблять их. Поверьте, так можно избавиться много от чего.
Итак, всестороннюю помощь себе можно оказать, если иметь в доме такие напитки, как:
1. Зеленый чай. Он не дает разрастаться раковым клеткам, затормаживает старение вашей кожи, а также помогает сохранить молодым головной мозг. Еще ученые утверждают, что такой чай способен в немалой степени заменить искусственные витамины.
2. Каркадэ. Благодаря ему снизится уровень воспалительных процессов в вашем организме, а еще растение обладает спазмалитическим и мочегонным свойствами. Правда, от напитка у вас повысится кислотность желудочного сока, а потому не пейте каркадэ натощак или если вы болеете язвой желудка либо гастритом.
3. Какао – с его помощью вы существенно снизите вероятность онкологических заболеваний, диабета, уменьшите угрозу инфаркта миокарда и инсульта, защитите себя от болезней Паркинсона и Альцгеймера.
4. Кофе. Он также оградит от болезней, названных фамилиями вышеупомянутых ученых, предохранит от диабета, а еще сократит риск множества неприятных заболеваний (собственно, приятными они никогда не бывают).
5. Томатный сок. Благодаря ему стимулируется выработка коллагена в организме (женщины знают, что это такое), а потому продлевается молодость. А еще сок помидоров признан неплохим противораковым средством, что еще важнее.
6. Отвар шиповника способен эффективно сподвигнуть организм на производство интерферонов, отчего иммунитет обязательно усилится, а противовоспалительное действие поможет при многих проблемах.
Чтоб здоровье сохранить, надо знать, что надо пить. Именно так мы завершаем наше повествование. Но предостережем вас под конец: любой напиток полезен, если вы сверх меры не будете употреблять его. Поэтому пейте, но дозу разумейте.
Источник: med-tema.ru