КАТАЛОГ СТАТЕЙ.
Авто и Мото (2082)
Бизнес (6351)
Дом, семья, дети (4274)
Досуг и Юмор (674)
Еда (832)
Здоровье (3964)
Искусство (1676)
Компьютеры и Интернет (4286)
Мода, стиль (1656)
Наука (1635)
Образование (1347)
Общество (3046)
Окружающий мир (794)
Промышленноcть, оборудование (1974)
Связь (479)
Секс, любовь, отношения (960)
Спорт (936)
Справочная информация (270)
Страны, путешествия (1843)
Строительство и ремонт (7580)
Транспорт и логистика (467)
Уроки прошлого и будущего: жить настоящим
Категория: Психология, эзотерика
| Автор: Skellaleks
| Опубликовано: 13.01.2010
Все цели, поставленные в начале взрослой жизни, так или иначе, реализовались, что-то вовсе отпало за ненадобностью, а что-то так и не удалось достичь.
Наша жизнь состоит из трёх «миров» имеющих тенденцию постоянно перетекать из одного состояния и пространства в другое. Эти три «мира» – прошлое, настоящее и будущее. Размышляя над этими понятиями и углубляясь в понимание, мне становилось более приятным (от слова «приятие» - «принимать») ощущать, что все три «мира» находятся в одном моменте, а именно в настоящем. Настоящим я называю каждое мгновение жизни. И эти же мгновения когда-то были будущим и вот уже стали прошлым. Я не задумывалась над тем, что двигаясь на машине, когда «кадры» меняются со скоростью движения автомобиля, и та маленькая травка, что росла на обочине, и которую выхватил мой взгляд, ещё пару мгновений вперёд была моим будущем и вот она уже прошлое. Но осознала я её присутствие в какой-то момент. Вот этот момент и есть настоящее. Помните, как в песне – «…есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь…». Почему же, подумала я, та травка на дороге перестала для меня быть значимой уже через следующие мгновения жизни, и взгляд переключился на другое. Опять же, в настоящем моменте, а память унесла далеко это мгновение моей жизни, превратив его в воспоминание. Почему же тогда я так не поступаю с другими событиями-кадрами моего жизненного пути. Почему уверенно возвращаюсь к неприятным переживаниям и проводя внутренний монолог, стараюсь, так или иначе, притягивать эту ситуацию обратно в моё настоящее. А то, что действительно является моим настоящим, я при этом как бы и не замечаю. А иногда я стараюсь «заглянуть за поворот» и тем самым приближаю будущее. Я его даже предвосхищаю и зачастую разочаровываюсь, когда будущее становится настоящим. Получается, что вся моя жизнь посвящена либо прошлому, либо будущему. А где же настоящее, где же моя настоящая жизнь? И что значит это настоящее: что же вот так и проезжать жизнь, как на машине?
Часто мои знакомые говорят фразу: «Надо пожить одним днём!». Да, в какой-то мере это выход. Давайте рассмотрим один день как маленькую жизнь. Как будто бы это вся наша жизнь. Тогда прошлый день становится маленькой ступенькой в этот конкретный день. И этот день в свою очередь становится ступенькой в следующий завтрашний день. Накануне вечером мы принимаем автоматическое решение - утром проснуться, спокойно засыпаем, спим в среднем до 9 часов, и просыпаемся. Ведём активную деятельность в течение 9 часов и вновь отправляемся ко сну. Это я описываю типичную ситуацию, естественно у нас у каждой собственный график жизни, но давайте вернёмся к истокам жизненного цикла и попробуем его проанализировать. Мне показался этот процесс похожим на модель рождения ребёнка. Ребёнок 9 месяцев находится в животе матери – где формируется его психическое здоровье, после он рождается и следующие 9 месяцев формируется его физическое здоровье. В данном случае мы рассматриваем энергии эквивалентные 9 порядкам. Но ведь в сутках 24 часа. Что же мы делаем в оставшиеся 6 часов?
Я предлагаю посмотреть так: наш такой простой и понятный день, на самом деле, очень сложная конструкция, состоящая из сил, порядков и циклов.
Давайте разложим день на эти составляющие. Циклами будет являться система завершённого действия: уснула – проснулась, ушла на работу - пришла с работы и т.п. Порядками будет являться – всё то, что происходит автоматически изо дня в день – чистить зубы в одно и то же время, ужинать в одно и то же время, другие действия, которые можно назвать образом жизни. И силами – всё то, что собственно и формирует наши мысли и образы, наше отношение к прошлому и события будущего.
Силы эквивалентны часам (Ещё одна грань Модели «7Я»):
0 -1 – начало новых суток – это время, когда человек уже находится в состоянии сна (может находиться); это время когда его невидимое тело путешествует, возносится высоко или глубоко к Богу, к Вселенной, но при этом связано с физическим телом; в это время могут сниться сны, открывающие завесу тайн мироздания. Но не всем. Это время актуализации работы подсознания.
1 – 2 – энергетическое тело приближается к физическому. В это время оно путешествует по мирам других людей. В это время снятся сны, раскрывающие пространство возможностей, сны предупреждения о судьбоносных этапах в жизни, приходят «умершие»;
2 – 3 – невидимое тело «снижается». В это время снятся сны о будущем и о событиях в нём. Такие сны можно назвать снами предвидения.
3 – 4 – это время глубокого релаксического сна. Это время доверия, доверия к жизни. Здесь невидимое тело входит в видимое.
4 – 5 – сны эмоционально окрашенные или очень красивые красочные. Или кошмарные, от которых просыпаешься в холодном поту.
5 – 6 – время, когда начинают актуализироваться процессы жизнедеятельности в организме: убыстряется кровь, тело становится более гибким.
6 – 7 – время действия - сон на излёте, человек находится в процессе пробуждения. У мужчин просыпается эрекция.
7 – 8 – если человек продолжает спать, то это, как правило, тяжёлые сны, приземлённые, всё больше метафоричные, но о собственной жизненной дороге. В это время происходит затекание частей тела. Если проснулся, то его мысли - о движении, о деятельности дня.
8 – 9 – актуализируется разум, человек просыпается легко.
9 – 10 – идёт подсознательная работа сборки всей ночной информации. Человек осознаёт себя либо хорошо выспавшимся, либо плохо. Это сигнал о качестве его психического здоровья.
10 – 11 – это время отношения к себе с любовью. С любовью соотнесения прошлых событий предыдущего дня с событиями настоящего и будущего дней. Время прощения прошлого и прощания с прошлым. Время формирования подсознательных позитивных программ.
11 – 12 – это время планирования. Так же в соответствии с предыдущими планами, внесение поправок, изменений, уверенности и утверждений. В это время ярко проявляется характер человека.
12 – 13 – время интуиции, поиска ответов на поставленные вопросы, перевод негативных установок в позитивные.
13 – 14 – время общения и доверия, время разговоров и мыслей вслух, время генерации и актуализации идей.
14 – 15 – время эмоциональной разгрузки, где ярко проявляются хорошие и плохие качества человека.
15 – 16 – время физической активности и жизнедеятельности.
16 – 17 – время завершения начатого, постановка точек и принятие решений, время конкретного действия.
17 – 18 – актуализация событий (уроков) дня, как элементов жизненного профессионального, делового пути.
18 – 19 – время интеллектуальной активности, «пищи» для мозга и души.
19 – 20 – анализ прожитого за день, выводы на будущее.
20 – 21 – переключение с делового (внешнего) состояния на личное (внутреннее) состояние с любовью, актуализация чувств. Сохранение позитивных подсознательных программ.
21 -22 – проявление характерных, личностных особенностей, интересов
22 - 23 – актуализация интуиции, перевод негативного восприятия событий дня в позитивное
23 – 24 – выражение доверия к себе и окружающему миру в виде спокойного сна.
Для чего я привела эту таблицу? Наверное, для того, чтобы, соотнеся с ней свой образ жизни, свои мысли и отношения, лучше понять значение каждого прожитого дня и часа для себя. И найти те 6 часов.
Вернусь к работе с проблемами прошлого и будущего. По своему опыту мне известно, что начиная жить одним днём и замечая мысли, слова и воспоминания, приходит, а зачастую проносится, череда негативных воспоминаний из прошлого. И, кажется, что сделать с этим ничего нельзя, ведь это было в моей жизни и теперь навсегда со мной. Я часто от своих знакомых слышу выражение: «Прошлое исправить нельзя». И здесь я готова поспорить.
Наш мозг устроен как маленький компьютер, и то, что мы осознаем, называется сознанием. Наше подсознание (то, что мы не всегда осознаём, но чувствуем) устроено как большой глобальный компьютер, который, в свою очередь, подключён к огромной Вселенской информационной сети. И если Вы захотите, то можете успешно управлять своим компьютером, стирая и удалая плохую информацию (мне удобнее говорить болезненно воспринимаемую), добавляя хорошую информацию (нормально воспринимаемую); меняя негативные установки на проявленные позитивные как в фотографии. Тем самым, меняя своё отношение к урокам прошлого и формируя новый фундамент будущего. Всё это возможно только в настоящем моменте. Способы, которыми мы работаем со своим ресурсом-мозгом, это система прощения себя и окружающего мира. Это возможность извлечения из жизненных уроков негатива и проявление позитивных знаний о мире и о себе. Это благодарность себе и окружающему миру. Это вера в справедливость и совершенство земного мира. Это уверенность в своей правоте и умение принимать вину. Это гибкость и толерантность в мыслях, это вера в себя и Бога. Это доверие.
Проживите один день осознанно, вспомните всех, кто возникнет в Вашем дне (кстати, символично здесь звучит словосочетание «в вашем дне»), вспомните все те ситуации и болезненные уроки. Найдите силы и переосмыслите всё это, поблагодарите себя и тех людей, которые были с Вами. Живя каждый день осознанно, мы постепенно меняем своё прошлое, так как на смену болезненным ситуациям начинают приходить нормальные, живые, интересные. И помните про будущее – все, что Вы позитивно продумаете и осознаете в настоящем, постепенно станет прошлым. Тем самым очистится Ваше будущее.
Все Ваши итоги в настоящем моменте, все Ваши перспективы там же. Удачи.
Автор: Алёна Горлова Ссылка на персональный сайт:
